來月經的跡象是什麼
月經是女性每個月都會盡力的,但是我們都知道女性,在經期的時候需要格外的注重身體保健,這樣才能夠輕鬆的度過經期,而且女性需要了解一下經期之前的一些跡象,這樣就可以提前到做準備,儘量避免一些尷尬的事情發生,以下就是來月經之前的一些跡象,女性要注意了。
1、來月經前的症狀可能會有乏力、全身不適、悲傷、嗜睡,甚至無原因地哭泣或大怒。
2、嚴重者不願意理睬家屬與益友,孤獨到臥床不起,常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便祕;還有的人經前1~3天體重增設並有浮腫,尤其是晨起手指發脹,下午則下肢腫脹。
3、另有些人在經前還有關注力不綜合、健忘、判斷有苦難、行動不均分,頭痛等症狀。
上述方面的症狀最早可發生在經前10~14天,普通是在經前4~5天,待月經來潮後症狀隨之消融。需要注意的是,上述的症狀並不是同時發生在一個人身上,通常情況下只會發生其中1~2種。
月經前為何會出現上述的症狀表現,暫時還不清楚,但普遍認為與年青期女孩身體發育變化快速、神經系統發育不足周全、內分泌的失協調有關。其他方面還有,諸如維生素的缺少、卵巢玷汙、黴菌越格生長,都可誘發或加重經早期歸總徵的症狀。月經前期的綜合徵一般在月經來潮前7一14天出現,經前2—3天最重,行經後症狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的,都因人而異。有的婦女水腫比較突出,有的婦女乳房脹痛比較明顯,有的婦女主要是精神症狀。有時,幾種症狀並存,因此程度不一。
看了上面的內容介紹之後,那麼女性朋友就應該注意了,瞭解這些經期前的一些跡象,在生活當中前幾天,就應該做好準備,而且要注意保持愉快的心情,這樣對緩解經期的一些不適症狀,都可以帶來很好的效果,。
-
什麼辦法能防止事後懷孕?控制不懷孕的最佳方法
現在很多情侶或夫妻在同房後都比較擔心會意外懷孕,這種情況是很普遍的,比較常見的就是戴避孕套,正確使用避孕效果還是不錯的,但如果不想戴套,也不想吃藥的話,還能有什麼辦法防止事後懷孕呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、什麼辦法能防止事後懷孕?2、怎樣...
-
治療失眠的三大誤區
失眠已經成為一個嚴重的社會問題。睡眠不好不僅會讓人患高血壓、中風、糖尿病等疾病的機率增加,而因為疲勞駕駛造成的交通事故近年來也呈上升趨勢。專家指出,人如果喪失睡眠,行為就會發生改變,因此睡眠對人體的生命功能非常重要。長期失眠會導致:1、身體免疫力下降,...
-
如何使用遮瑕膏的具體步驟
如何使用遮瑕膏的具體步驟?遮瑕膏怎麼用具體步驟的,正確的做好護膚過程,然後才是上粉底液,有些女孩子會發現單單粉底液遮不住瑕疵的,這個時候就要用到遮瑕膏了,那遮瑕膏怎麼用呢,小編給大家整理了遮瑕膏怎麼用具體步驟的,希望對大家有所幫助。如何使用遮瑕膏的具體步驟...
-
常吃美容水果也會有“雷區”?
年輕人喜歡用水果代替正餐、中老年人喜歡用水果代替蔬菜均是不可取的,水果減肥會造成蛋白質、脂肪酸和碳水化合物缺失,而白菜、菠菜中含有的維生素要比蘋果、桃等果品高出10倍左右。今年40出頭的張先生,血糖一直不大穩定。連日來天氣燥熱,他就在街上買了個大西瓜,一...