什麼方法可以豐胸？效果好的方法都在這裡

美麗是女人的資本，而美麗不單單是顏值，更是身材，一對飽滿圓潤的胸部更是男人和女人都追求的美麗。可是隨著年齡的增長，或者是先天不足、懷孕生產等原因，不少女性渴望通過豐胸來改變自己的情況。可是什麼方法可以豐胸呢？一起來看看吧。

什麼方法可以豐胸1、佩戴合適的內衣

不要覺得胸部不大就可以對內衣的問題掉以輕心了，胸罩不可過鬆或過緊，如果胸罩太大，起不到支託乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一週測量。只有穿戴適合自己的胸罩，才能幫助胸部正常發育不走形。

什麼方法可以豐胸2、吃有利於胸部發育的食物

食物中能提供足量的營養結合適當的胸部鍛鍊，對於乳房的發育會更加有效。為促進青春期乳房發育，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對於天生平胸的女性，還應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。

什麼方法可以豐胸3、選擇安全有效的豐胸產品

所謂術業有專攻，豐胸還是選擇專業科學的豐胸產品更可靠，豐胸產品更有針對性，效果更好，是目前最受歡迎的豐胸方法。不過現在豐胸產品這麼多，該怎麼選擇呢？這裡給大家推薦一款“會呼吸的美乳霜”—波斯麗爾！

波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究推出的，獨創滲透聚積，啟用豐挺的豐胸原理，開闢了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，並富含透皮促進因子，輔以簡單按摩手法，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞，迅速改善乳房血液迴圈，促進乳腺發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收，有效的配合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育。

而且據波斯麗爾官網資料反饋顯示：超過八成使用者在20天內已能感覺到乳房變的有活力，一週期後乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三週期後乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。什麼方法可以豐胸？波斯麗爾歷經十餘年的品牌發展歷史，多年來一直堅持“源自於天然，還之以天然”的理念，講究標本兼治，從根本上解決乳房問題，效果明顯且長期保持，不會反彈。不管你是天生胸小扁平者，還是產後胸部下垂萎縮的女性，每天只要堅持使用波斯麗爾，輔以簡單的按摩手法就能看到胸部自然發育帶來的神奇效果。

什麼方法可以豐胸？使用波斯麗爾豐胸按摩，可分兩種：一是睡前躺在床上，取適量波斯麗爾，利用左手按摩右乳房，右手按摩左邊乳房的方式，以由外向內的搓揉方式，或是用兩手虎口以環形的按摩方式由乳房底部到乳頭的位置。二是洗澡時，用蓮蓬頭，以溫水或冷水以環形沖刷胸部，記得不可以用太燙的水哦！這樣才能衝出漂亮的乳房形狀，並且使乳房更有彈性。

俗話說“無胸不女人”，胸部是女性魅力的象徵，男人們對女人的大胸總是有種獨特的鐘情，而女人們也都渴望自己能夠傲視群“胸”，豐胸也就自然而然成為眾多小胸、平胸女人的首選，是很多女性關注的問題。什麼方法可以豐胸呢？上述這些效果好的方法讓你輕鬆豐胸變“大”女人！