月經期間吃什麼豐胸?才能讓胸部快速變大
相信很多女性都感受到了經期身體的特殊變化,特別是胸部的脹痛讓她們看到了豐胸的機會。月經期間確實是可以豐胸的,而且它還是豐胸的最佳時期。那麼月經期間吃什麼豐胸,才能讓胸部快速變大呢?我們一起來看一下。
月經期間吃什麼豐胸一:食用酒釀
月經期的第1~3天是豐胸的最佳時段。因為這3天是影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌的時段,也是刺激乳房脂肪使其囤積的最佳時段。經期不少的女性,會備受煎熬,身體不舒服,非常虛弱,集中力下降,還容易疲倦,體質較差的,還會出現腰痛、痛經和犯暈等問題。所以,切忌在這個期間避免做劇烈的運動去豐胸,在月經期間應該通過食物豐胸,因為在經期期間人體消耗比較大,食用高脂肪食物不僅可以豐胸而且不會張肉肉喲。月經期間吃什麼豐胸?早晚吃上一碗酒釀蛋,不僅能夠豐胸而且美容養顏。製作方法,將酒釀加入煮好的蛋中,再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素,醣化酵素是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀蛋能夠補充經期不足的能量,又能夠增加荷爾蒙,它也是豐胸佳品。
月經期間吃什麼豐胸二:豆類食物
經期第一天算起的第11~13天,是經後的最佳豐胸保養期,其實這段時間雌激素會開始大量分泌,可以適當增加大豆類食物的攝入,會對豐胸大有裨益。因為大豆中有異黃酮這種物質,可以有效提高女性身體中的雌激素水平,促進乳腺的發育。如果每天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆漿等,將會對乳房健康十分有益。
月經期間吃什麼豐胸三:補充膠原蛋白
從經期第一天算起的第18~24天,是經后豐胸的次佳時期,雖然效果沒有前兩個時間點明顯,這時候則需要避免喝進太多含有咖啡因的飲料,可樂、咖啡都應忌口,可以多喝牛奶或多補充膠原蛋白幫助胸部發育。生理期結束後吃什麼豐胸?把花生和豬蹄洗乾淨之後,將豬蹄放在水裡煮一下,直到血水全部煮出來。然後將花生和豬蹄以及兩片人蔘放進鍋中,加入適量的水,煮一個半小時之後加上自己喜歡的調味品,就可以開吃。這款食譜是最好的豐胸食療之一,因為花生能夠保持女性朋友乳腺通暢,豬蹄裡含有大量的膠原蛋白,能夠使胸部更加結實。
除了月經期間吃什麼豐胸,月經期間乳房會有輕微的脹痛感,這個時候如果能搭配按摩,不僅能緩解胸部的不適,還能幫助豐胸。按摩豐胸主要通過按摩胸部來刺激腺體和內分泌,增加腦垂體的激素釋放,作用於卵巢,啟用乳腺細胞,促進乳房發育,同時可以讓更多血液流向胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。
每晚睡覺前可以在胸部塗抹美乳霜波斯麗爾,然後雙手罩住胸部,向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩,重複30以上,然後再按照逆時針的方向做畫圈按摩,同樣按摩30次,堅持一段時間就能感受到胸部的變化了。波斯麗爾作為一款純天然的豐胸產品,以啤酒花提取液、橄欖油、甘油及其它天然豐胸成分於一身,在遵循胸部自然發育的前提下,率先引用“營養+按摩”的豐胸原理,富含先進透皮因子,它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,被譽為“會呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促進胸部的微迴圈,霜裡面的營養就能很快的被胸部吸收了,這樣營養按摩雙效合一,胸部自然就慢慢的變大了。
每個月準時報道的“大姨媽”雖給女性帶來了許多困擾,但它也是身體排毒,以及豐胸的最佳時期。除了把握好月經期間吃什麼豐胸,如果能搭配專業的豐胸產品波斯麗爾,效果會更好!
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