女同胞別和打底褲太親密
深秋時節,天氣漸冷,打底褲又成為女性日常穿搭的必備品。不過,長時間穿打底褲會引來靜脈曲張纏身。
靜脈曲張指由於血液瘀滯、靜脈管壁薄弱等因素,導致的靜脈迂曲、擴張
身體多個部位的靜脈均可發生曲張,靜脈曲張最常發生的部位在下肢,女性發病率稍高於男性,這與年輕女性喜歡穿緊身褲和打底褲有關。緊身褲、襪整個腿部上下一樣寬,臀部和髖部往往過緊,下肢血液無法順利通向心臟,在靜脈中沉積,嚴重影響血液迴圈。經常穿著高跟鞋及長靴也會導致下肢靜脈曲張。
除了下肢深靜脈血栓和下肢深靜脈病變外,靜脈曲張與長期站立、重體力勞動或久坐不動情況有關
日常生活中,久坐少動的人每一小時都應該起來走動走動。可採取快步走的方法來預防下肢靜脈曲張,快速步行時,小腿肌肉的節律性收縮,可以起類似泵的作用促進靜脈血迴流到心臟。還可在醫生指導下穿醫用彈力襪來預防和治療靜脈曲張。此外,蹺二郎腿會阻礙下肢的血液迴流,長期久坐時,應避免蹺二郎腿,並多做腿部按摩。
專家提醒,如果發現腿部有蚯蚓狀迂曲血管,應及時到放射科進行下肢靜脈造影檢查。
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