婦科醫生教你如何保持陰部清潔
婦科醫生教你如何保持陰部清潔
婦科醫生教你如何保持陰部清潔
1、講究性生活衛生
避免紊亂的,不潔的性生活,房事前最好伴侶雙方都做好個人衛生;性生活時,如果感到陰道乾澀,要用水質的潤滑劑。
2、陰部清潔注意事項
保持外陰清潔,清洗時只用溫水清潔外陰;避免使用香皂和女性衛生噴霧劑,以免刺激陰道;避免陰道沖洗,因為陰道沖洗改變陰道酸鹼度和自身的微生態環境,可能會使細菌趁虛而入。
3、少穿緊身褲
緊身褲會阻礙私處暢快的“呼吸”,使私處更加溫潤潮溼,形成細菌繁殖的環境。
4、注意經期衛生
使用符合要求的正規廠家生產的衛生巾;勤換衛生巾、護墊或棉塞;非經期避免使用護墊。
5、便後清理有講究
大小便後擦拭時,應由前向後,不應由後向前,以免汙染陰道和尿道。
不潔的坐式馬桶可傳播細菌,尤其是公共馬桶更要注意,相較而言,蹲蹲更健康。
7、日用品不要公用
母親、姐妹等如有人感染了陰道炎,要注意隔離,即被褥、床單、毛巾、內褲等要分開,不要混用。也不要把襪子和內衣褲全都丟到洗衣機裡共同清洗,內褲最好獨自清洗。
8、游泳注意防病
游泳池也是一個傳播疾病的地方。應選擇水質合格的游泳池;不去租借游泳衣,公用擦身毛巾,游泳後及時淋浴和排尿。
-
如果女性朋友出現了子宮附件囊性包塊怎麼辦
對於女性朋友來說,去醫院檢查,突然檢查出是子宮附件囊性包塊怎麼辦?面對這些陌生的病情,大多是不知所措的。如果出現了這種病情我們該怎麼處理呢?這到底是有什麼引起的呢,生活中又該注意哪些,這些都需要我們摸清楚病因,讓我們患有這種疾病時也不慌張,下面小編就來講解一...
-
怎樣使私處變緊緻 只重視日常保養和運動還不夠
每一個陰道鬆弛的女人,都會因為自己的鬆弛問題而極度發愁,尤其是在一次次面對於無趣的性生活面前,更是覺得無比慚愧!怎樣使私處變緊緻?作為當代性生活的頭號大敵,我們應該用什麼辦法去消滅它呢?如果有幸看到了這篇文章,您還是不知道縮陰的方法,請耐心讀完餘下的內容!我們...
-
女生那裡變黑是怎麼回事
不少女性有一個不太好意思說的煩惱——私處變黑。黑黑的一坨,又黑又皺,毫無美感。不但愛愛的時候不敢開燈,性愛的時候也畏手畏腳,根本放不開。久而久之,感覺自己真的老了,心態備受影響。私處發黑其實是女性朋友中比較常見的狀態,也讓不少女性朋友深受困擾。小mm變黑有...
-
吃什麼能美白牙齒?
吃什麼能美白牙齒?吃什麼能美白牙齒,臉是一個人的外表,面板護理的第一步是清潔,面膜在我們通常的面板護理中非常重要,大多數護膚產品的目的是讓你的面板更乾淨光滑,教你吃什麼能美白牙齒,面板護理技巧!吃什麼能美白牙齒?工具/原料芹菜芭樂/香蕉乳酪無糖口香糖薄荷步驟/...