正常精子存活率是多少
精子的存活時間,這是很多想懷孕的女性,包括男性,都想全面瞭解的,因為想全面的瞭解一下,然後通過懷孕讓自己儘快擁有屬於自己的寶寶,因此,想全面瞭解一下精子正常存活率是多久?下面就詳細做了解答,你可以全面的瞭解一下。
在臨床上,精子成活率就是指成活的精子量佔總精子數的百分比,一般有男性不育患者檢查的第一步就是做精漿分析,通過精漿分析檢查可以瞭解到精漿量、精漿酸鹼度、精子活率、精子活力、精子密度、精子形態。而對於男性精子成活率多少正常的問題,專家介紹說,正常情況下,排精後1小時內,有活力精子應在70%以上,若低於50%視為不正常。
注意事項:
1、改變不好的生活習慣,戒掉菸酒。經常的吸菸對精子的質量會產生很大的影響,飲酒後男性70%的精子會出現異常,即使受孕也可能造成胎兒發育不良。
2、注意休息,不易過於勞累。男性工作壓力大,睡眠不足等也容易造成身體疲憊、易怒,內分泌失調,從而影響性功能及精子質量。
3、養成鍛鍊身體的好習慣,男性免疫能力低,肥胖和虛弱的身體都會降低精子質量。如果能適當的運動,無形中也能增加精子的活躍程度。
4、注意飲食,多補充些營養。精子的生成需要多種維生素、蛋白質、鈣、鋅等營養素,飲食不合理會造成精子先天不足。因此,男性應該注重一下自身的營養是否跟得上。
5、乾淨衛生的性生活,也有利於精子的質量。如果夫妻之間的性生活不注意衛生,可引進區域性感染,或者一些常見的婦科疾病也可能通過共同生活傳染給自己的性伴侶。因此,男性應該注重衛生的性生活,才會減少感染,提高精子質量。
本篇內容就詳細介紹了正常精子存活率是多少?對於很多男人來說,要想讓自己的精子成活率比較高,必須要對以上內容全面的瞭解一下,平時要注意生活的細節,不喝酒,不抽菸,不熬夜,飲食方面要注意,這樣才能保障自己精子存活率更高。
-
男性左側精索鞘膜積液的症狀和型別
精索鞘膜積液是男性生殖系統中的一種常見病,其主要特點為鞘狀突兩端閉合,造成精索部位形成侷限性的鞘膜積液,阻斷了睪丸鞘膜腔和腹腔之間的通道。精索鞘膜積液有哪些症狀?精索鞘膜積液症狀1、少量積液可無症狀。若積液巨大,則有陰囊下墜不適,或排尿及性功能障礙。2、...
-
抑鬱症患者自我治療的好方法有哪些?
抑鬱症是一種很麻煩的精神類疾病,早期可以進行自我治療。造成抑鬱症的原因很多。主要是心理壓力長期得不到釋放與緩解,如果感覺到自己抑鬱了,卻又不知道抑鬱的原因是什麼,此時就已經嚴重抑鬱了。抑鬱症會影響自我的日常生活和身體健康,因此,一旦感覺到抑鬱就應及時進...
-
吃燒烤食物引起的男人陽痿
燒烤成了不舉的主凶被無法舉起不能進行性生活折磨了幾個月的某公司白領老張,被醫生診斷為性功能障礙。記者瞭解到老張平時上班忙,壓力也大,業餘沒什麼特別愛好,就是喜歡經常約上幾個大學同學到燒烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其發病的原因,醫生說老張的患病是綜合性的...
-
勃起功能障礙的原因有哪些?男人如何預防勃起功能障礙
男性勃起功能障礙是會增加死亡的風險,原因是因為勃起功能障礙是心血管疾病的危險因素之一。那麼,勃起功能障礙的原因有哪些?男人如何預防勃起功能障礙呢?下面就快和本站一起了解吧!勃起功能障礙的症狀1、性交障礙之性慾異常:無性慾,性慾低下,性慾亢進和性厭惡等。2、性...