男人要如何預防遺精
男人要如何預防遺精
1、既病之後,不要過分緊張。遺精時不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精後不要受涼,更不要用冷水洗澡,以防寒邪乘虛而入。
2、勿把生理現象視為疾病,增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精,遺精後並無不適,這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。
3、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。
4、消除雜念。不看色情書畫、錄影、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。
5、遺精發生後,應在醫生指導下進行有關檢查,找出致病原因,及時治療。
男人晚上遺精是什麼原因造成的
西醫病因分析:
1、性刺激環境影響:黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭,刺激大腦,誘發遺精。
2、心理因素:由於對性知識的缺乏,對性問題思想過度集中,對性刺激易於接受,使大腦皮層持續存在性興奮,從而誘發遺精。
3、過度疲勞:過度體力或腦力勞動,使身體疲憊,睡眠深沉,大腦皮質下中樞活動加強而致遺精。
4、縱慾手淫:房事縱慾,手淫頻繁,使前列腺充血,脊髓射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。
5、物理因素:仰臥入睡,被褥溫暖沉重,刺激、壓迫外生殖器,或穿緊身衣褲,束縛擠壓勃起的陰莖,而誘發遺精。
6、炎症刺激:外生殖器及附屬性腺炎症,如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發生遺精。
中醫病因分析:
中醫認為遺精的病位在心、肝、腎;病因為髒虛、溼熱、痰火、瘀血;基本病機為髒虛失固,邪擾精室所致。
遺精的治療需要根據患者的具體病情進行治療,比如如果是非疾病所導致的遺精,並不一定需要專業的治療方式,通過一定的飲食,以及運動都是可以治癒的,如果是病情輕微的患者,排解病因即可恢復。但前提是區分病因。
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