通過九個問題看男人健康
男人健康狀況你會看嗎?只有瞭解健康的蛛絲馬跡才能夠更好的呵護健康,小編教你九個方法,幫你瞭解男人的健康,做個健康魅力的男人!
問題一:晚上經常起夜嗎?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
不規律起夜可能由於:一是年齡的增長使肌肉更加軟弱無力;二是因為喝了大量咖啡、含咖啡因的飲料、酒或者睡眠紊亂。如果出現內急,排尿量卻很少,尿液或精液中含血,這可能是尿路感染、前列腺炎,甚至癌症。
應對:尿頻並非前列腺癌的徵兆,但通過體檢可以瞭解自身患病的風險。另外,檢查直腸情況和前列腺特異性抗原水平會幫助診斷是否真的患有癌症。
問題二:冷天氣裡呼吸困難嗎?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
呼吸困難意味著心臟在被迫加大工作量,如果同時感到心臟承受壓力,應引起注意。英國心血管學會的心臟病專家萊恩·辛普森強調,如果在寒冷天氣、吃飽後或體力消耗大時,都感覺呼吸困難及胸口疼痛和嘴脣發緊,可能是動脈變窄而發出的警報。
應對:做心電圖以檢測心臟活動狀況,也可以進行壓力測試。
問題三:是否有尷尬的瘙癢?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
血液中葡萄糖的水平過高容易造成真菌感染,從而使外陰瘙癢。如果症狀久治未愈,同時伴有口渴、視物模糊、極度疲勞以及尿頻(尤其在晚上),那麼,這很可能是2型糖尿病。其他需要考慮的因素還有家族病史、年齡和腰圍,男性腰圍如超過94釐米,患該病的風險也會升高。
應對:建議驗血,或者改變不良生活習慣。
問題四:經常大量出汗嗎?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
大量出汗(尤其在晚上)、性慾喪失、易怒、壓抑和早晨狀態不佳等症狀可能與男性睪酮水平下降有關。許多男人承認到了50歲左右就會出現這些症狀,另一可能的原因是男性性腺功能降低,導致睪酮水平降低。
應對:針對睪酮的治療不僅可以改善勃起功能障礙,還可以幫助降低膽固醇水平。
問題五:腸道經常脹氣?
回答“否”通過;回答“是”警告。
腸道脹氣難忍、排便習慣的改變(一天一次變為一天三四次)、肛門疼痛帶有黏液或者便中帶血,都可能與腸癌有關,英國曼徹斯特市克里斯蒂醫院的腫瘤科醫生馬克解釋說。排便習慣改變,是因為腫瘤干擾了正常的消化過程。此外,腫瘤會帶來潰瘍或息肉,進而引起出血。
應對:50歲以下男性更可能為結腸炎,50歲以上男性如果出現這些症狀就應及時去進行結腸癌的排查了。
問題六:是否失去一種感官功能?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
不管哪種感官(視覺、聽覺、觸覺等)的丟失,都意味著某些物質干擾著大腦的相應部分。失去一種感覺的同時,如果又經常無緣由地易怒、失控,並伴有揮之不去的頭痛,這可能是某種良性病變、腦血管出血或者腦腫瘤。
應對:綜合各種症狀來確診,持續頭痛也可能是眼疾或者高血壓所致。
問題七:夜間開車很困難?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
夜間開車眼睛不舒服,表示眼睛存在一些問題,英國視光師學院的校長羅伯·霍根指出。如果是年輕人,問題可能是視網膜黃斑變性,它會影響人在夜間的視物能力;如果是老年人,其原因更可能是白內障的形成。隨著情況惡化,白天也會出現視物模糊的情況,65歲以上老人中約1/3受此困擾。
應對:解決白內障最有效的辦法就是手術,也是唯一的方法。
問題八:曾經出現短暫視物重影?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
腦中的血液供應被瞬間干擾會出現這種情況,這與短暫性腦缺血發作(小中風)有關。出現重影也可能與其他疾病有關:甲狀腺問題、糖尿病或多發性硬化。
應對:如果是小中風,建議多休息,喝茶,並即刻採取治療。因為這種症狀會極大地增加未來患嚴重中風的風險。高血壓和糖尿病患者尤其要注意,緊急治療最關鍵。
問題九:經常感到悲傷嗎?
回答“否”,通過;回答“是”,警告。
心情忽高忽低,失去以往喜愛的興趣如運動、會朋友,甚至喪失性慾,經常疲憊,沒有生活目標,這些都是抑鬱症的表現。男性還會表現為易怒、突然發火、越來越失控、更愛冒險和進攻性強等,其自殺傾向高於普通人三倍,也更容易患冠狀動脈硬化。
應對:應及時尋求家人、好友和專業人士的幫助,壓力過大可以給自己放個長假,重新規劃人生。
-
男人補腎為什麼要喝壯陽湯呢?
男人在生活中煩心的事有很多,有的事可以說出口,有的卻有的難以啟齒了。比如腎方面的事情。補腎,這件事要說大也不大,但是說小也確實不小,關乎男人的自尊心問題。所以,補腎,就成了許多男人心中一件必不可少的事情。但是,如何補腎呢?最常見的方法就是喝壯陽湯,下面我們就來...
-
膀胱囊腫是怎麼回事 有哪些症狀?
膀胱囊腫就是膀胱粘膜下呈囊狀擴張突向膀胱,如果是良性的,只需簡單藥物治療就可以了,如藥物治療無效,要手考慮術治療,膀胱囊腫都有什麼症狀呢?血尿血尿為膀胱癌最常見的首發症狀,85%的患者可出現反覆發作的無痛性間歇性肉眼血尿。出血量可多可少,嚴重時帶有血塊。在膀...
-
做蹲起腿疼怎麼辦 蹲起的正確做法
蹲起是人們日常生活中常用的一種鍛鍊方法,蹲起可以有效鍛鍊我們的大腿肌肉、臀部肌肉等。但是有些朋友在做了一段時間的蹲起後,發現自己的腳疼,這是怎麼回事呢?這多半是因為蹲起的姿勢不正確所致。那麼蹲起的正確姿勢是什麼呢?一:蹲起的正確做法1:站立,抬頭挺胸。雙腳...
-
老公睡覺磨牙怎麼辦
很多的女性會發現在晚上睡覺之後伴侶居然有磨牙的現象,當然磨牙者本身並不能夠覺察的到,可是也會影響到身旁的人的睡眠,所以說我們還是需要通過一些方法去有效地改善和緩解,那麼下面就去了解一下,如果在晚上的時候老公睡覺磨牙應該怎麼樣去解決?一起看看下面的方法。...