冬季親熱時要注意保暖喲!
冬季親熱時要注意保暖喲!
背部有主一身之陽的督脈,一旦受涼就會導致陽氣受損,出現腰背疼痛;手腳受涼則容易導致關節疼痛。
在臨床上,有一些中老年男性就是因為性愛時沒有注意保暖而受涼的。有的人過分心急,性愛時覺得蓋著被子不太方便,喜歡敞著身體行房事。對於有前列腺炎、腰肌勞損的人或體質較虛的男性,最好能穿背心、戴護腰等。入冬以後,可以在床上準備一個輕便的薄絨毯,性愛時一定要蓋著腰背。
此外,不要在寒冷的地方待太久;如果在喝酒和吃辣椒後大量出汗,不要急於脫衣服,因為這時最容易受寒感冒。
如果是體質虛弱或已經受寒的男性,可以在每天晚上9點左右用熱水泡腳。有前列腺疾病的男性,若已經生育,可以採取坐浴的方式,即在40℃左右的水中坐浴15到20分鐘,非常有利於前列腺疾病的康復。
性生活的誤區
隨著時代的發展,人們對於性的瞭解越來越透徹,但仍然有一些人對性生活存在著或多或少的誤解。
1、女性初夜肯定是痛苦的。
通常情況下,女性之所以會在初夜感受到明顯的痛感,跟男女雙方的心理都有關係。女方在緊張心理的影響下,陰道分泌物少,陰道口很乾澀。而缺乏經驗的男方沒有做足前戲、動作粗魯,容易造成女方疼痛。其實,只要男女雙方瞭解性知識,做好前戲,女方是不會感受到明顯痛感的。
2、夫妻雙方共同達到高潮,才算和諧的性生活。
在性生活中,人們常常追求共同高潮。然而,男性與女性不同的生理構造決定了共同高潮並非每次都能實現。和諧的性生活,更多看重的是雙方性心理的滿足,而不是一味追求共同高潮。
3、除傳教士體位外,其他體位都是不正常的。
恰恰相反,為了保持性生活的樂趣與新鮮感,夫妻雙方應該時常改變性生活的體位。當然,這樣做的前提是:這種改變是健康的,是雙方都同意並能夠接受的。
4、性生活的質量與性生活時間成正比。
雖然性生活時間過短會影響夫妻性生活和諧,但這並不代表性生活時間越長,性生活質量就越高。對男性而言,性生活時間太長,既對生殖器有傷害,也容易讓男性感覺疲憊。而對女性來說,過長的性生活會使原本潤滑的陰道逐漸變得乾澀。因此,只要夫妻雙方從性生活中獲得了滿足,這樣的性生活就是有質量的。
5、性生活後沒有溫存,是男方的錯。
男性在高潮後會出現不應期,而女性則可以產生多次高潮。因此,當男性射精後,如果其因為疲倦而未做到事後溫存,女性也不應過分指責男性。性生活中最重要的是夫妻雙方的互相體諒與理解。
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