手淫多了射精快了怎麼辦呢
手淫本來就是一種不健康的生活方式,過度手淫不僅會自己的身體健康的一定的危害,而且還會影響人們正常的工作和生活,所以說如果你有手淫的習慣的話,那麼最好是想辦法解決問題,手淫多了射精快了怎麼辦呢?首先你應該搞清楚問題的根源在哪,然後再找出相關的辦法解決問題。
自慰是可以治療早洩的。很多人將二者關係顛倒了。如果每次自慰時間很短,養成習慣,以後條件反射,性交的時間也可能很短。一般自慰的時間可以保持在15分鐘左右。在要射精的時候,立刻停止。等那種感覺過去了以後,可以繼續。反覆多次,就可以學會控制時間了。這對以後的性生活也有幫助。如果男方很短時間就高潮,對方是不會有快感的。在性交前,也可先自慰一次,就可以防止早洩。這個道理很簡單,就如同在吃飯前,先吃點零食,就不會在吃飯的時候狼吞虎嚥了。
最好不要頻繁手淫,頻繁手淫很容易造成生殖泌尿系統的疾病,長期以往很容易性功能下降的,嚴重導致不育!
如果是手淫過度引起,應該檢查生殖系統健康的問題,因為頻繁手淫會導致前列腺炎,睪丸炎,附睪炎,精囊炎等疾病,查明原因後在針對性治療此疾病的同時,早洩就會慢慢治癒的!
可能很多人會想到補腎壯陽的食物,但是也要注意側重點的不同,一味追求壯陽,反而忽略瞭解決射精過多造成的危害。關注壯陽食物的人大概都知道,有一種微量元素鋅,對精子有很大好處,人們甚至錯誤地以為它可以壯陽,其實鋅元素對補腎壯陽沒有很大的直接作用,它更多的是對精子的生成起重要作用。
男人的睪丸中有大量鋅元素,對精子的生成、成長和活力全程提供能量,可以說,鋅是造精不可或缺的元素,如果男人缺鋅,就會造成精子數量少、活力下降,阻礙精液液化,容易造成男性不育。如果青少年缺鋅,還容易導致第二性徵不明顯,生殖系統發育不正常。
可見鋅元素對男人造精能力的影響有多大。所以,射精過多,就必須補充足夠的鋅元素,讓人的造精能力獲得提高,補充損失的精液。當然,減少手淫,控制性生活頻率也很有必要。
通過飲食可以補充鋅元素,在我們常見的食物中,生蠔是含鋅量最多的一種食物,其他的海鮮類食物、海藻類也含有豐富的鋅等礦物質。這也是為什麼人們會認為海鮮、貝類可以壯陽的原因。其實不是壯陽,是“壯精”。
向大家介紹一個生蠔的做法——清蒸牡蠣。生蠔肉質肥嫩爽滑,味道十分鮮美,除了鋅以外,還含有豐富的蛋白質、低脂肪,還有鈣、磷、鐵等礦物質營養成分。
手淫多了射精快了怎麼辦?以上對於這個問題進行的詳細的解答,我們可以看出,雖然手淫多了射精快了帶來的危害比較多,但是我們如果積極的接受治療的話,那麼也是會有痊癒的可能,一定不能因為不好意思或者是其他的原因而不去醫院接受治療,這樣是不好的。
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