夫妻怎樣提高婚姻幸福指數
要愛自己和不斷完善自己
你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方,相信自己的價值,尊重自己的願望和要求,做一個完整的人,而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一,才能保持恆久的吸引力。
精心呵護情感才能百年好合
珍惜你所愛的人,珍愛你的枕邊人。當發生爭吵時,一個主動真誠的道歉,一個虛心的自我批評,一個和好的表示,都可以軟化雙方氣憤的情緒,甚至因為得到溝通,宣洩了負面情緒而加深了彼此的理解和愛情。
研究發現,當出現家庭矛盾時,女人可以快速平靜下來,那麼這一家庭的婚姻關係可以維持更長時間。心理學家表示,對面家庭衝突時,女人控制自己負面情緒對維持家庭關係和提升婚姻幸福度十分重要。
永遠的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關係
要不斷更新你的情感關係,保持新鮮和活力,如果有一部分失去了,你要再造它,如果破壞了,你要修復它。必須經常給你的婚姻注入新鮮活力,婚姻才能長盛不衰。
學會溝通和談判
沒有良好的溝通,夫妻關係就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅,沒有什麼比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方瞭解你有什麼需要、願望、變化和感受,這是夫妻相互保持關係暢通、活躍的重要方式。
夫妻雙方要共同成長
夫妻相互為對方帶來新的知識,彼此幫助對方發掘潛力,超越自己,在更成熟的心態下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。
自願選擇伴侶
找到真愛的祕訣取決於自己,是要出於內心的愛的結合,而不是迫於家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。
溫馨提示:一對夫妻的感情是否夠穩定,還是需要看雙方相處的融洽程度。要讓對方對你好,你也要對對方好一些。
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適合做藍顏知己的10種男人
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