懷孕可以吃西瓜皮嗎?懷孕吃什麼比較好
每種食物的營養價值都是不同的,其中西瓜皮就是常吃的一種營養價值極高的食物,但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔心,下面一起了解下西瓜皮懷孕期間能不能吃,
西瓜皮別名西瓜翠。來源為葫蘆科植物西瓜的外層果皮。採製 7~8月收集西瓜皮,削去內層柔軟部分,晒乾;也有將外面青皮剝去僅取其中間部分者。性狀,乾燥果皮薄而捲曲,成筒狀或不規則形,大小不一,外表面黃色、黃綠色或黑棕色;內表面有網狀的維管束線紋。質脆,易折斷。除去外層青皮者,呈不規則的條塊狀,皺縮而捲曲,表面灰黃色,有明顯皺紋及網狀維管束。氣微,味淡。
慎吃。西瓜屬寒性食物,多吃易傷脾胃。
良好的飲食習慣能保證胎兒的正常發育,上面是關於西瓜皮在孕期能不能吃的介紹,希望每個女性在懷孕之後能更加註意自己的飲食習慣,多吃些對胎兒發育有好處的食物。
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