擠奶出血後應該怎樣正確擠奶
很多初為人母的媽媽們,總是會擔心自己的寶寶奶不夠吃,身體健康得不到保證,所以除了寶寶每天吃的奶之外,還會去擠奶來進行儲存或者給寶寶添量。有的媽媽們擠奶的手法不正確,導致了擠奶時出現了出血的狀況,下面就來說一下,擠奶出血後,我們應該怎樣正確擠奶。
1.用手擠奶時產婦應先洗手,且要徹底地洗淨。然後採取舒適的體位,站或立位均可,並將接奶器靠近乳房。產婦將拇指及食指放置在距乳頭根部2釐米處,拇指與食指相對 ,其它手指託著乳房。用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓,但不可壓得太深,否則可引起乳腺導管阻塞。拇指及食指向下的壓力作用在二手指間的乳房組織,正位於乳暈下方的用於收集乳汁的乳竇上,乳竇內儲存著乳汁,手指反覆地一壓一放,乳汁就可從乳頭滴出並逐漸增多。拇食指將乳竇內的乳汁均擠出。擠壓各乳竇時,手指不要壓乳頭,壓乳頭不會 壓出奶,必須壓在乳竇上。
2.每一乳房每次至少擠壓3~5分鐘,至乳汁減少再去擠壓另一乳房,兩個乳房可交替擠壓。為了擠出足夠的奶,尤其是在出生後的前幾日乳汁量少,擠奶的時間一定要充分,應以20~30分鐘為宜
3.擠奶前要洗乾淨雙手。母親找一個舒適的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。擠奶時,媽媽把拇指放在乳頭、乳暈的上方,食指放在乳頭、乳暈的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向擠壓,擠壓時手指一定要固定,不能在面板上滑來滑去。最初擠幾下可能奶不下來,多重複幾次奶就會下來的。噴乳反射強烈者,奶會噴射 而出呢。
4.每次擠奶的時間以20分鐘為宜,雙側乳房輪流進行。例如,先擠一側乳房5分鐘,又擠另一側乳房,這樣交替擠下奶會多一些。初生數日的產婦奶水不是太多,擠奶時間應適當長一些。如果寶寶一整天都不吃奶的話,一天應擠奶6~8次才能保證較多的泌乳量。
5.對於一些乳房腫脹疼痛嚴重的媽媽來講,由於乳頭緊繃,用手擠奶很困難,可用熱瓶擠奶法。取一個容量為1升的大口瓶(注意瓶口的直徑不應小於2釐米),用開水將瓶裝 滿,數分鐘後倒掉開水。用毛巾包住拿起瓶子,將瓶口在冷水中冷卻一下。將瓶口套在乳頭上不要漏氣。一會兒工夫,瓶內形成負壓,乳頭被吸進瓶內,慢慢將奶吸入瓶中。待乳汁停止流出時輕輕壓迫瓶子周圍的面板,瓶子就可被取下了。
6.吸奶器可在商店購買。擠壓一下吸奶器後半部的橡皮球,使吸奶器呈負壓,將吸奶器的廣口罩在乳頭周圍的面板上,不讓其漏氣,放鬆橡皮球,乳汁慢慢地流入吸奶器容器內。等沒壓力時再重複擠壓橡皮球。當吸奶器中的奶較多時,應將奶倒入準備好的容器內。使用前都要將吸奶器消毒。
請即將成為或已經成為媽媽的人們,認真按照以上介紹的方法來做,不要用力或盲目地去擠奶,這樣不僅傷害自己的身體,還影響嬰兒的生長發育。都說母乳是最好的飲品,所以,媽媽們還是要多嘗試這些方法,來讓自己的寶寶健康成長。
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