坐月子感冒了怎麼辦?月子期間感冒的注意事項
中醫理論認為產婦是十脈九虧的,坐月子是女人一生中改善體質的最好良機。月子坐的好,不好體質會變好,月子坐的不好,好的身體也會變差。沒有坐好月子,將為以後的身體健康埋下隱患。那麼月子期間感冒了怎麼辦呢?
一、家庭護理
產婦感冒的時候,最重要的便是家庭護理,這樣能夠幫助產婦緩解大部分的痛苦。一旦出現感冒的情況,產婦就要儘量的多喝水,以此來補充丟失的水分。比如像白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等,只要是含有水分的食物都要儘量多吃多喝。在日常的飲食中還要注意,一定要注意保持飲食的清淡、易消化,同時對於一些刺激性的食物要儘量少吃或者不吃。
有發燒情況的新媽媽一定要注意多臥床休息,並且進行及時的物理降溫,如果高燒還是不退的話應該儘早的去醫院進行檢查以及治療,特別是在出現咳嗽加重、呼吸困難等症狀時,必須要及時去醫院。
二、飲食療法
1、糯米蔥粥
將準備的100克糯米淘洗乾淨後,加水適量煮粥,快要熟的時候再放入蔥白數根煮至熟,空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯
把梨洗淨切塊,紅棗、生薑、冰糖適量,然後加水煮沸,最後的時候打入一個雞蛋。早、晚各服用1次,服後休息。
3、白菜蘿蔔湯
準備白菜心250克,白蘿蔔60克,然後在鍋中放入適量的水,將這些食材都放入鍋中,煎好後放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
4、生薑紅糖茶
在坐月子感冒了怎麼辦的問題上,生薑紅糖茶也是不錯的選擇。將橘皮、生薑各10克切細絲,同時加水煎至半碗,在服用的時候可根據個人的需求加入適量的紅糖,但注意一定要乘熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。
三、感冒注意事項
我們都知道發汗是治療感冒的基本方法,但產婦要注意,在坐月子期間應該禁汗、禁下、禁利小便。因此在治療產後感冒時應注意以下幾點:
1、如果是外感風寒所引起的產後發熱,千萬不要盲目發汗,只宜微辛疏解,藥用荊芥、防風等,慎用辛溫發表之品,如麻桂之屬。
2、外感風熱之產後發熱,只宜辛涼清解、透邪外出,不要隨便服用一些苦寒藥物,如梔子、黃芩等,恐其化燥傷陰而克伐脾胃,同時還會影響到乳汁的生成。
在坐月子感冒了怎麼辦的問題上,產婦還要注意一點,那就是在平時應該做好預防的措施。一旦出現感冒的情況,也不要隨便的用藥,應該在醫生的指導下服用一些適當的藥物。
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