非媽助孕法的具體內容有哪些?
如今生育越來越受到大家的重視,每一個準媽媽都希望自己生一個優質的孩子,所以在懷孕期間或準備懷孕時瞭解一些需要注意的問題,於是就有了非媽助孕法,就是一個叫非媽的人寫的書,幫助各位孕婦助孕的方法。
非媽助孕法技巧
一:準備:
只要你們夫婦二人準備懷孕,你就應該督促你的LG改變生活習慣:
1,不能抽菸,喝酒;
2,不能徹夜不眠,要有充分的睡眠時間;
3,穿寬鬆的內褲;
4,不長時間洗熱水澡;等等。這些習慣的改變會大大地改善JZ的存活率。
男性的睪丸,每克重量每天能夠產生大約1000萬個精子,而精子的產生是需要大量營養的,尤其需要蛋白質,所以你應該增加他的營養,所謂營養倒不一定是山珍海味,蛋白質足矣!
除此之外,在日常生活中多吃些維生素E(又稱生育酚);蕃茄紅素;韭菜(又稱起陽草);蜂蜜(植物雄激素);對改進JZ質量和數量也大有幫助
二:女性注意:
你必須充分了解自己的生理特點,尤其是ZG的位置,ZG的位置每個人都不一樣,你要弄清楚自己的狀況,因為它也影響到受孕率!
JY射入陰道,經過充份液化後,會聚集在陰道穹窿內,形成一個精液池,只要ZG頸口浸入精液池中,那末JZ就會比較順利地通過宮頸,進入ZG.
而如果你的ZG頸口沒有浸入精液池中,那末對於細小的JZ來說,ZG頸就是一座難以逾越的雄山大關!
三:受精技巧
有二種ZG位置其實是比較容易懷孕的,一種是前位ZG,一種是後位ZG;前位子宮的JM,只要採用仰臥位,在AA後,墊高PP,那末子宮頸就正好浸在精液池中;
後位ZG的JM,只要在AA時,採用後進式,AA後採用俯臥式,在腹部下面墊高.保持半小時以上,ZG頸也正好浸在精液池中.
反而是處於其他位置的ZG,倒是仰也不是,俯也不是!
想要快速懷孕的朋友們可以嘗試一下非媽助孕法,當然效果因人而異,但凡是嘗試也不會有什麼壞處,平時多注意身體,保證能夠產生優質的精子和卵子,可以進行適當的鍛鍊,避免頻繁的性生活,多吃新鮮的水果和蔬菜。
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