懷孕初期感冒鼻塞怎麼辦
懷孕期間的人們身體是比較虛弱的,因為一個人吃飯要兩個人消化,所以在懷孕期間一定要注意身體上的變化,以免會影響胎兒的正常發育,懷孕的時候會出現感冒的情況,那麼應該怎麼辦呢,我們下面來看下懷孕初期感冒鼻塞怎麼辦?
1、孕婦感冒鼻塞剛剛發病時,情況比較輕,不伴有發燒的症狀,不用吃藥來治療,平時要多喝溫開水,注意休息,可以喝雞湯,這有助於減輕感冒時的鼻塞、流涕的症狀,還可以清除呼吸道的病毒。
2、很多人剛開始感冒時,都會覺得鼻子,喉嚨發癢的,可以體操2-3次就能痊癒。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭儘量上頂,兩眼睜大,儘量伸長舌頭,兩手十指伸直,然後從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,並不斷髮出“噯”聲,反覆2—3次。
3、同時還可以使用食療的方法:生薑20克、白米100克,一起煮熟後,放入洗淨切碎的連須蔥白20克,繼續熬煮,等粥快要好時加入米醋10毫升,稍微再煮以後,趁熱服用。服用後宜蓋被子靜臥,讓身體微微出汗。
4、如果孕婦的感冒比較嚴重,不但有鼻塞,流鼻涕而且還伴有發燒的症狀,需要進行物理降溫,可以採用溫水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制,則需及時就醫。尤其在孕早期,如果孕早期感冒高燒處理不當,嚴重者會有流產的可能。
5、在孕婦感冒期間,需要注意以下食物禁止食用:忌辛熱食品:類似辣椒、芥末等辛熱食品容易助火生痰,使痰變濃厚,不易咳出,使孕婦的頭痛、鼻塞加重,孕婦切不可貪食。忌燒烤煎炸食品:諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等燒烤、煎炸食品,雖然香味誘人,但不易消化,會耽誤病情的痊癒。
上面給大家介紹了關於懷孕初期感冒鼻塞怎麼辦?可以通過一些飲食啊或者是物理的方法來緩解孕婦的情況,最好還是不要吃藥,因為在懷孕初期最容易導致流產的發生了,所以媽媽們一定要注意自己的身體情況哦。
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