如何辨別宮縮真假?
胎心監護圖宮縮怎麼辦
很多寶媽不瞭解宮縮,所以當在胎心監護圖上看到有宮縮的情況時就非常慌張。有了“胎心監護圖宮縮怎麼辦?”的疑問,其實這是正常的現象,寶媽們不要擔心。
首先,各位寶媽要了解一下宮縮。大約在分娩前一個月,宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸肚子時,才會感受到宮縮,而且孕媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。另外,宮縮還有假性和真性宮縮之分。假性宮縮也叫遷延宮縮,是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律,程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右,就已經開始了,要到懷孕中期以後才開始有感覺。
在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮,尤其是最後幾周內。胎動後,只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性,無週期性,也不會有疼痛感。由此可見,只要是正常情況下出現的宮縮都是沒有問題的。
通過一些調查,我們發現不止一位媽媽表示過,當看到胎監有宮縮時就會感覺莫名的憂慮和緊張。其實,這都是因為孕媽們不瞭解宮縮才出現的。因此,媽媽們不必為此感到緊張,你們更需要有一個良好的心態來對待宮縮。
如何辨別宮縮真假?
瞭解宮縮的孕媽都知道,宮縮有真性宮縮和假性宮縮的區分。那麼,如何辨別宮縮真假呢?
首先,來了解一下假性宮縮。分娩前數週,子宮肌肉較敏感,將會出現不規則的子宮收縮,持續的時間短,力量弱,或只限於子宮下部。一般只出現數小時後又停止,而且因為假性宮縮不能使子宮頸口張開,故不代表臨產,也常稱為稱為假陣縮。這種宮縮無規律性,無週期性,也不會有疼痛感。通常來說,假宮縮一般不會引起孕婦感到疼痛,經歷幾小時後就會停止。
此外,臨產的子宮收縮是有規則性的,稱為真宮縮。初期間隔時間大約是10分鐘一次,孕婦感到腹部陣痛,隨後陣痛的持續時間逐漸延長,至40秒~60秒。程度也隨之加重,間隔時間縮短,約3~5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時,可感到下腹部很硬。而且宮縮像浪潮一樣湧來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰痠並排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備。
除了以上特點外,可通過宮縮會不會隨姿勢的改變而改變這方面來判斷。假宮縮在孕媽走路或則休息的時候宮縮會停止,即如果改變姿勢的時候假性宮縮就會停止。 而對於真宮縮來說,不論是在走路或者改變姿勢,宮縮都不會停止。
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