懷孕胸悶憋氣的原因是什麼?
很多的孕婦在懷孕的時期裡都很容易地出現一種胸悶氣短的情況,但是很多的孕婦都不瞭解這到底是怎麼回事,所以一出現這種情況的時候他們就會非常的緊張,害怕這對寶寶有什麼不好的影響,其實導致孕婦會感到胸悶氣短的原因有很多,下面就為大家介紹幾種比較常見的?
1.孕酮增加
隨著孕期的增加,這個時候孕婦都會感覺到不同程度的氣短現象,甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經有了胸悶氣短等症狀。專家指出,懷孕後你的身體需要更多的氧氣,只有這樣你的身材才可以進行相應的調節,從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣。再加孕期荷爾蒙的增加,這個時候你的肺功能將受到直接的影響。
2.子宮增大
除了孕酮增加的因素會導致你出現有胸悶氣短的症狀之外,還有就是子宮的增大,這個時候會導致孕婦需要更多的氧氣。尤其是在懷孕後期階段,這個時候子宮會增大至十幾倍甚至是數十倍,在這種情況下增大的子宮對膈膜產生壓力。這就是你為什麼會感覺到呼吸更加費力的原因了,與此同時你還會感覺到氣短的現象更加明顯。
3.症狀消失
在懷孕後期階段孕婦胸悶氣短的症狀是最明顯的,專家指出,這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關係。這個時候孕婦不要特別擔心,只需要經常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適症狀。而在臨產前的幾周時間內,氣短的症狀將會得到明顯的改善,尤其是第一胎孕婦你可能會感到氣短的症狀有所減緩。
4.緩解方法
在感覺到胸悶氣短現象時,這個時候孕婦應該保持上身挺直,並且肩向後展開。
其實有一些專家提醒過了,在平常的生活中,孕婦如果感到胸悶氣短的話,就要馬上的緩解這種情況,因為這對孕婦還有寶寶都是不太好的,所以有了上面的瞭解之後,大家如果出現這種情況的話,就要懂得怎麼樣去解決這種情況。
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