產後月子鞋如何挑選呢
孕婦在生產之後都要坐月子,坐月子的時間一般是28-32天之間,多熬兩個天總是好的。產婦如果能在坐月子期間好好調養身體,那麼出月子之後就會是比較好的一個狀態。不論是身體還是起色都會比較好。畢竟月子是非常重要的,同樣月子鞋也是很重要的。下面,我們一起來看看月子鞋的挑選吧~
第一,保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖,因為病從寒中來,寒從足下生,即使夏季再熱的天坐月子也要穿月子鞋,千萬別怕熱了就穿拖鞋,後果很嚴重。
第二 不板腳 除此之外還要注意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走,這就要求鞋底一定要軟,鞋底也要厚,特別是家裡用地磚的,選雙厚底的鞋子是必須的。
第三,吸汗 因為女人在月子期間經常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滯留在面板的表面也是很容易著涼的,建議各位媽媽們要穿一雙厚一點的棉襪子。
不僅可以保暖,還可以起到吸汗的作用。
第四,密封性好,不能帶風,就是一定要包跟,不透風,鞋子也不宜選大、不能漏風,鞋面可以調節大小的最好。
第五,預防腳跟疼,月子裡不宜長久站立,不宜穿平底鞋,因為寶媽在經過大半年懷孕及分娩後,身體的關節和韌帶都是鬆弛的,普通平底鞋重力大多作用在腳跟,穿多了就容易導致腳跟痠痛甚至損傷。很多寶媽腳跟疼不知道原因,大部分不是著涼導致的,而是腳跟骨關節和韌帶受傷了。一定要注意,儘量少走多休息。
以上就是月子鞋的挑選方法了,剛出月子絕對不能穿高跟鞋的,那樣對身體很不好。很多產婦在月子期間覺得憋壞了,出月子的時候就比較隨意,只要自己舒適快活就好。其實這樣也不好,應該是一個循序漸進的過程,這樣身體才能夠很好的接受。
-
斷奶後胸部變小怎麼辦?哺乳期后豐胸方法辣媽必知
擁有一對堅挺、飽滿、極具彈性的完美乳房是每個女人的夢想,可是隨著女人年齡的增大,面臨的胸部問題就越來越多。特別是生了孩子後的寶媽媽們,乳房通常都會出現不同程度的下垂、縮小、大小不一、無彈性的狀態等等現象,這讓許多愛美的寶媽媽們頭疼不已,有的甚至產生自...
-
產後胸部變小怎麼辦?選擇這些方法準沒錯!
在這個網際網路發達的時代,都是“有溝必火”,所以很多人都希望可以擁有豐滿的胸部。但是並不是每個人都是那麼幸運的,特別是生完寶寶的辣媽。因為要哺乳孩子,所以胸部嚴重的下垂。那麼產後胸部變小怎麼辦?今天波麗妮雅美胸達人就來教你一些豐胸的小妙招。(一對一諮詢豐...
-
產後催奶很容易 四大有效催奶方法介紹
產後催奶,對於部分新媽咪來說,真的是一種甜蜜的疼痛。但其實,產後催奶並沒有那麼辛苦,關鍵是要掌握科學的催奶方法,就可以輕鬆搞定寶寶口糧。新媽咪們需要掌握下面這四大催奶的有效方法。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!產後催奶並不難四大有效催...
-
剖腹產後多久可以再生
在各地單獨二胎的政策出臺之後,很多父母都萌生了生二胎的念頭。關於剖腹產之後再次生育的問題成為許多人關心的問題。在剖腹產之後多久可以再生?女性剖腹產後再生時又有哪些注意事項?是否可以順產或者引產?剖腹產後多久可以再生可能很多女性對於剖腹產再生感到不可...