產後側切痛怎麼辦?
媽媽們都是最偉大的,她們忍受著巨大的痛苦孕育了新生命,將自己的愛與時間精力全部都奉獻給了寶寶們,分娩的過程要忍受異常大的痛苦,而剖腹產更是疼痛難忍。許多寶媽們感覺生完寶寶術後身體不如從前了。小編蒐羅了一些關於產後側切痛的一些建議,分享給寶媽們。
1、理療:隨著會陰傷口水腫的消除,疼痛會明顯減輕。如果新媽媽對縫線反應明顯,也可進行理療,以促進區域性血液迴圈,幫助腸線吸收,這樣也會減輕傷口疼痛。
2、觀察是否有血腫:需要注意的是,如果產後24小時內,傷口劇烈疼痛,同時伴有肛門墜脹感,則應立即請醫生檢查傷口,看看傷口周圍是否出現血腫。
3、清洗傷口:用清潔的溫水(或醫院提供的藥物洗液)清洗傷口縫合處,每天2 ~3次;在清洗之後,用消毒紙或藥棉輕柔地擦乾陰部;大小便後要用清潔的水清洗外陰,以保持傷口的清潔、乾燥,以防感染。
4、睡覺時避免壓迫有傷口側:如果傷口在左側,應向右側睡,反之亦然。
5、練習骨盆底肌運動:身體狀況允許的話,可以進行骨盆底肌的練習,以刺激陰部的血液迴圈,從而促進傷口癒合。
希望小編提到的這些建議能夠對寶媽們的產後恢復有所幫助。雖然有了小寶寶是非常開心的一件事,但是自己的身體健康更是不容忽視,如果感到產後身體不適,一定要及時到醫院進行治療,切莫耽誤了最佳治療時期,造成一輩子的痛苦。
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