女性不孕症藥膳療法是什麼
引起不孕不育的原因眾多,比如說在心理方面,有的人過分的焦慮或者擔憂,這樣酒可導致不孕不育。還有的人平時沒有注意增強營養,沒有加強體育鍛煉,這樣也會不孕不育。另外就是一些人房事過頻導致不孕不育。不管是何種原因導致了不孕,女性朋友如果想要生出一個可愛的寶寶,在飲食方面也是需要加以改善的。
凡婚後夫婦同居3年以上,未避孕而不受孕者,稱“原發性不孕”,如曾生育或流產後3年以上,未避孕而不再孕者,稱為“繼發性不孕”。臨床表現:婚後不孕,月經後期、量少色淡,面色晦黯,腰痠腿軟,性慾淡漠,小便清長,大便溏,舌質淡紅,苔白,脈沉細。食療藥膳:芡實蓮子粥:芡實30克,蓮子30克,粳米60克,煮粥食用。韭菜炒雞肉:韭菜300克,雞肉100克,豬腎60克,蝦米20克。將韭菜洗淨,切段,炒雞肉、豬腎、蝦米,調味食用。
鹿鞭雞:鹿鞭100克,當歸25克,枸杞子15克,北芪15克,生薑3片,嫩母雞1只,阿膠25克。將嫩母雞去毛及內臟,洗淨,與前5味藥物同煮。開始用武火煮沸後,改用文火燉至雞爛,再入阿膠,待阿膠溶化後,便可調味食用,連吃多次。
女性不孕其實是婦科常見的疾病。有這種毛病的女性要注意,平時性生活要掌握好受孕的最佳時間,對自己的身體要十分的瞭解,尤其是對自己的排卵規律要了解,積極爭取在排卵期的時候同房,這樣受孕的機率會更高。另外,性生活的時候要排除不良情緒,內心有苦悶的時候要找人述說,不要悶在心裡。
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