獼猴桃是什麼季節的水果 獼猴桃成熟季節
經常吃獼猴桃可以促消化、防脫髮。獼猴桃縱含有大量的維生素c,還可以美膚抗衰老,所以獼猴桃在水果中,總是最受歡迎的。獼猴桃是什麼季節的水果?獼猴桃和什麼榨汁營養又健康?下面就跟本站一起看看春獼猴桃成熟季節。
獼猴桃是什麼季節的水果
獼猴桃果熟期8—10月,所以認為是秋季的水果,不僅味道鮮美,還還有大量的維生素C、微量元素等,經常吃可以補充維生素和微量元素,有利於身體健康。
獼猴桃是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂,又有水果之王、果中之王、維C之王、羊桃、茅梨、奇異果、毛桃等別稱。獼猴桃果實肉肥汁多,清香鮮美,甜酸宜人,耐貯藏。適時採收下的鮮果,在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。
獼猴桃和什麼榨汁營養又健康
獼猴桃菠蘿蘋果汁
材料:菠蘿、獼猴桃、蘋果、水、蜂蜜
做法:
1、菠蘿切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘,再把獼猴和蘋果都去皮切成小塊;
2、將切好的三樣水果全部倒入攪拌機,再加上適量的水,打成果汁即可;
3、再根據自己的口味,新增少許蜂蜜,如果不喜歡,不加也可以。
獼猴桃雪梨汁
材料:獼猴桃、雪梨
做法:
1、將獼猴桃和雪梨去皮後切成小塊待用;
2、將原汁機開並置於正轉,從進料口投入果料;
3、用推杆推進,果汁和果渣分別流入杯中;
4、可以根據個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。
吃獼猴桃的注意事項
1.獼猴桃含有很多食物酸,因此,胃腸功能欠佳的人不建議過多食用,除了胃酸分泌不足者。
2.獼猴桃性寒涼,因此,不適合寒性體質和經期的女性食用,以免加重身體寒氣,引起不適。
3.獼猴桃一旦經過後熟之後及其容易腐敗變質,因此,獼猴桃買回之後需放冰箱中保鮮,需要食用時拿出來後熟,不可一次性後熟太多。
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