細數十大糟糕護膚方式 長痤瘡洗臉勿用力
細數十大糟糕護膚方式 長痤瘡洗臉勿用力
細數十大糟糕護膚方式 長痤瘡洗臉勿用力
1、長痤瘡,那就洗臉更給力一些吧?
你還以為自己只有17歲嗎?過度清潔只會讓痤瘡更嚴重。
正解:不要以為深層清潔能夠改善,過度清潔只會引發面板炎症,從而讓青春痘更嚴重。使用溫和的清潔用品和去角質產品才不會破壞面板表面的保護層。
2、我恨酒精和果酸?
10個女性有8個半會嗅到護膚品中的酒精味和酸味後表示:對面板太刺激了,我不買。
正解:酒精或果酸真的有那麼可怕嗎?它們能幫助清除囤積在肌膚表面的老廢角質,使面板回覆光滑柔嫩,是對面板有明顯改善效果的成分。
3、化妝棉隨便選選就好了?
日日要用到的化妝棉,網路上各路達人都主張無需多花費銀子。
正解:選擇化妝棉更是一門學問,劣質的棉絮在肌膚表面擦拭會傷害肌膚,所以選擇大品牌、現場測試這些自然不用多說。
4、溫水洗臉不傷膚?
在舊有的觀念裡,溫水是洗臉時最適合的溫度,但這個概念要修正了。
正解:最近的研究顯示,洗臉時用25度的水溫與一般的冷水比較,25度水洗完臉後的肌膚皮脂膜乾燥度比一般冷水高,且對肌膚的刺激感也較大。最佳洗臉溫度其實就是沒有經過處理的,自來水的溫度。
5、護膚品,換換更健康?
有一種說法是,經常用某款產品,會讓面板產生依賴性。
正解:所謂的依賴性和適應性根本是你腦海裡想出的無聊情結,牛奶不會因為你每天喝,就失去對身體的好處。
6、保溼,買最好的保溼霜就對了?
我認識的美容達人們,個個有面板水平測試儀,用來隨時檢測面板的水分狀況,她們會在塗抹保溼霜後,檢測記錄面板的水分含量,兩小時後再測試一次,以確定保溼霜是否給力,還會在個人blog上釋出使用報告,引千萬網友競折腰。
正解:添置加溼器或綠色植物,確保環境溼度介於35%到40%之間,能迅速改善面板乾燥的問題,你會發現就算不昂貴的保溼面霜得出的面板水分資料一樣驚喜。
7、陽光,越隔離越安全?
來自陽光的無情射線一天天緩慢地傷害肌膚的膠原蛋白和彈性蛋白,如果能完美防晒,99%的老化痕跡都可逆轉,因此,天大地大,防晒最大!
正解:請注意關於日晒三個最被忽略的細節:1、80%的日晒損傷發生在20歲之前,我們之後進行日晒防護並不能逆轉過去的傷害;2、你一輩子不運動,和你一輩子不防晒,對面板的傷害是等同的;3、陽光是生命的必需品。
8、為了肌膚的明天,告別一切甜?
要多吃含糖量低的蔬菜和水果、深海魚類、綠茶等等,才能吃出美麗,但不吃糖真的會讓人看來更年輕嗎?
正解:太低的糖分攝取會讓心情變得抑鬱,而不快樂更容易讓人變老。一塊芝士蛋糕,沒那麼糟糕,不需要將糖視為洪水猛獸,少量的攝取能讓你變得更幸福。
9、解壓護膚品就是救星?
壓力對面板的傷害眾所周知,於是越來越多品牌推出所謂舒壓類產品,大量忙碌女性似乎找到了救命稻草,從此再也不用怕惡劣心情了,真的是這樣嗎?
正解:有時候,某些面板問題,讓醫生也束手無策,因為源頭是壓力。當你面對肌膚問題時,會如何處理?服用大量的維生素群、對症下藥地使用各種瓶瓶罐罐,說實話,這些都不能改變問題,為情緒找到出口才是美容良藥。
10、吸菸有害健康?
吸菸或是吸入二手菸,會對面板造成慢性炎症損傷,甚至有傳聞吸二手菸比吸菸者受到的傷害更厲害,我常恨恨地對身邊吸菸的朋友說:“你每抽一根菸,我一個禮拜的抗氧化面霜就白塗了。”
正解:目前沒有任何研究報告能顯示,吸二手菸比吸菸對面板的傷害更大。離開吸菸環境約4周後,面板之前的炎症反應會下降甚至消失,這說明因為吸菸造成的面板損傷是可以逆轉的。
瞭解以上10大護膚誤區,讓你避開這些護膚陷阱,讓肌膚重新恢復水嫩,無暇。
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