護髮專家介紹如何保養頭髮
很多女性也難逃脫髮的命運,那麼女性脫髮到底是什麼原因呢?如何保養頭髮呢?頭髮的脫落總體可以分為兩大類。
一是身體原因引起的頭髮脫落。
包括生理性脫髮,也就是正常的代謝脫髮。還有就是健康或者內分泌原因引起的脫髮。引起的原因有很多種,比如:營養不良,減肥過度,遺傳性脫髮、肥胖性脫髮等等。
二是保養不當引起的脫髮掉髮。
女人都是很愛美的,所以頭髮會經常變來變去,但就算是用再好的藥水,燙染拉之後都會對頭髮造成一定的傷害。因此,要想頭髮好,還是要靠自己平時的保養。
那麼,頭髮該如何保養呢?
一、洗髮和護髮
頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。
乾性發皮脂分泌量少,洗髮週期可略長,一般3天洗一次。
油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般每天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中,一般2天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品,油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲
乾性發和受損發每週鋦油1次,補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進血液迴圈,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗髮後用少量橄欖油。中性發10~15天上油一次,每週作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗髮後用少量護髮乳。
二 脆弱頭髮的護理
1.究竟脆弱的頭髮是怎樣形成的呢?
頭髮受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害,遠遠超出你的想像,它們會共同作用導致頭髮變糟。
2. 造成枯草樣脆弱髮質的原因是什麼呢?
No.1 原因:染燙頭髮不當可導致毛鱗片脫落,並造成分叉。
解決:避免頻繁染燙頭髮,使用電吹風時將溫度調低。
No.2 原因:挑食節食、缺乏睡眠會令頭髮黯淡無光、枯黃難打理。
&解決:注意飲食平衡,減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
No.3 原因:秋天仍有強烈的陽光,紫外線會破壞氨基酸令頭髮乾枯發黃。 解決:在出門前可選擇使用具有防晒功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮,保護頭髮免受傷害。
No.4 原因:髒空氣令頭髮粘連難打理,很容易造成斷髮。
解決:依髮質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
3. 確選擇和使用對頭髮有保護作用的美髮工具,可避免斷髮及分叉。
儘量選擇在頭髮溼潤時梳頭,以防梳頭時刮傷,拉傷秀髮。
最後,我要提醒大家注意的是:使用護髮素的時候,千萬不要塗滿頭,特別是儘量不要塗到了頭皮上,針對你需要保養的地方就可以了,不然頭髮會變得很油。
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