祛痘和痘印
隨著社會的高速發展,環境汙染也日益嚴重,近年來霧霾不斷的侵襲著華北大地,不僅給人們的生活帶來不便,給人們的肌膚健康也帶來了嚴重的考驗。近年來痤瘡的發病率不斷的增高,讓很多患者頭疼不已,痘痘揮之不去,嚴重的影響了面部美觀,令很多患者不敢出門失去信心。
痤瘡就是所謂的青春痘,很多就是由於毛囊和皮脂腺阻塞、發炎所引起的。有些人的油脂分泌過旺,導致毛孔粗大,細菌滋生就會引起臉上張很多痘痘。尤其現在的年輕人睡覺比較晚,很容易睡眠不足,導致新陳代謝紊亂也很容易造成痘痘生長。專家提醒,出現痘痘要及時的進行清潔,切不可用手進行擠壓,以免留下痘印。
那怎樣才能去除這些可惡的痘痘和痘印呢?專家來為您支招。對於防毛孔堵塞引起痘痘的一些患者,最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和“複雜化”,你將無法知道,化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義,清爽可以緩減面板的堵塞,另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔,要把面板洗乾淨。清洗最好不要直接用自來水,因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌,氯成份會刺激面板,讓痘痘更多,自來水中的細菌則讓局面複雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。
除了保持清爽外,不要過度刺激面板也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍,從而堵塞毛孔、加劇發炎;長期過量飲酒會令血液轉為弱酸性並加速血液迴圈,間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發;生冷油膩的食物也要警覺,含碘較多的食物儘量少吃;此外按摩、桑拿由於促進血液迴圈,痘痘會因此惡化,所以滿面痘痘最好減少此類活動。
怎樣祛痘和痘印,現在您知道了嗎?很多面板專家認為,壓力也是導致臉上張痘痘的重要原因。人出現壓力會加速腎上腺激素的分泌,令皮脂分泌造成毛孔阻塞,因此而引發痘痘生長。因此在遇到壓力時一定要想辦法消除,緩解壓力。
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