臉上長白頭粉刺要怎麼辦才好
飲食不注意,經常熬夜都很容易導致我們的面板出現問題,而最常見的就是出現白頭粉刺,甚至一些朋友就算是沒有什麼不良的生活習慣,但是因為自身屬於油性面板,也很容易出現白頭粉刺。因此,為了幫助您解決這煩惱的粉刺問題,在這裡就來詳細的分析一下臉上長白頭粉刺要怎麼辦才好這個問題。
誰都想要有靚麗的肌膚,而白頭粉刺是美麗肌膚的天敵,如果是您出現了白頭粉刺的話,建議您首先從改變自己的生活方式開始,尤其是飲食,不要吃油膩和辛辣刺激的食物,這樣可以減少粉刺發生。具體如何做,您可以看一下的醫生建議:
醫生建議一:
避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠。飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃。講究面板衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除面板油脂。
醫生建議二:
區域性外用藥有:消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲醯乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A痠軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等,可在醫生指導下選用。
醫生建議三:
1.堅持使用暗瘡面板專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。
2.不能過度清潔面板。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性迴圈。
3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的面板變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。
針對臉上長白頭粉刺要怎麼辦才好這個問題,就先為您分析到這裡,如果是您上述的方法都嘗試過之後,還是繼續不斷的出現白頭粉刺的話,您就需要就醫去治療了,因為這很可能是痤瘡,需要用藥物治針對性的進行治療,才可以見到好的效果。
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