5種食物快速消斑 不當“斑”長
5種食物快速消斑 不當“斑”長
對於女性同胞來說,臉上的各種“斑點”都會成為沒自信、自卑的禍首,那如何快速祛斑呢?祛斑並不一定非護膚品,一些祛斑食物也可以消除“斑”點。下面就為大家推薦5種有效祛斑的食物吧!
1、西紅柿
西紅柿所含有的維生素C是一直面板黑色素形成的有效物質,它不僅能美白肌膚,還能淡化雀斑,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。取新鮮西紅柿洗淨榨成汁,然後塗於臉部肌膚15分鐘,然後用清水洗淨,或者直接食用都是有效的方法。
2、檸檬
檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等,它所含的枸櫞酸能有效防止面板色素沉著,美白肌膚,去除斑點。常飲檸檬汁,不僅可以瘦身和白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
3、黑木耳
將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止面板老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
4、黃豆
黃豆是在祛斑食物裡的大名已經“遠近聞名”了,它所含有的維生素E不僅能抑制面板衰老,還能防止色素沉著。
5、胡蘿蔔汁
每日早晚洗完臉後,以鮮胡蘿蔔汁,拍臉將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富,的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。
以上小編所介紹的5種食物能幫你快速消滅臉上的各種“斑”點,還你一張乾乾淨淨的小臉。除此之外,正確洗臉對快速美白淡斑也是至關重要的呢!
-
過期的牛奶能保護面板嗎?
過期的牛奶能保護面板嗎?過期的牛奶可以保護面板,在生活中,我們對過期的牛奶,處理方法是扔掉。事實上,過期的牛奶可以保護面板,不需要扔掉。那麼你知道如何保護過期的牛奶嗎?以下是關於過期牛奶是否可以保護面板的內容。過期的牛奶能護膚嗎?很多人利用過期的牛奶來護膚...
-
粉底液鼻刺痛的原因
粉底液鼻刺痛的原因,粉底液保溼護膚,掩蓋或覆蓋面部表面的一些缺陷,但有人在生活中塗抹粉底液後,鼻子會感到刺痛,這是怎麼回事?以下是粉底液鼻刺痛的原因。粉底液鼻刺痛的原因1粉底液鼻子刺痛正常嗎?基礎液是液體基礎,與同一系列基礎霜相比,更注重油控制效果,適合油性皮...
-
男性剃鬚需要9個問題
男性剃鬚需要注意哪些9個問題?男性鬍鬚生長迅速,因此剃鬚已成為男性日常護理工作之一。小編收集整理了男性剃鬚需要注意的9個問題的相關資訊。讓我們看看。男性剃鬚需要注意9個問題1男性剃鬚需要9個問題1、選擇在清晨剃鬚在睡眠中,由於新陳代謝加快,皮脂腺分泌旺盛...
-
告別眼部問題的五種方法
告別眼部問題有五種方法。愛美的女性朋友都知道,與其他部位相比,我們的眼部面板非常非常脆弱。如果不稍加保養,就會出現各種問題。以下是告別眼部問題的五種方法。告別眼部問題15種方法保持充足的睡眠我相信你也知道,睡眠不足,眼睛過度疲勞,眼睛血流速度會變慢,紅細胞...