正所謂一白遮百醜 安全省錢的美白小竅門
正所謂一白遮百醜,每個人都想擁有白皙的面板,可是我們花了很多錢在化妝品上還是沒什麼效果,其實日常就有隨手捏來的美白小竅門,方便、安全又有效,現在就和大家分享幾個簡單的美白方法。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!
安全省錢的美白小竅門你也可以很美
1、啤酒美白法
啤酒有多種美容護膚功效,不僅可以收縮毛孔,還能有效美白呢。只要取少量的啤酒放入面膜碗中,再用藥用棉紗或者化妝棉浸入啤酒中,微微擰乾,敷在臉部,半小時後水分被吸乾,再按照前面的步驟重複幾次,面板可以變得緊緻光滑,長期堅持可以達到美白效果。
2、雞蛋清美白法
在臨睡前,將雞蛋清在乾淨的臉上薄薄的塗上一層(注意是面板不緊崩為標準,因為緊崩狀態容易產生皺紋),之後用清水沖洗乾淨,你會發現面板特別有彈性。(親測有效)
3、黃瓜牛奶美白法
用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶裡十分鐘的樣子取出來,直接敷在面部,有極佳的美白效果。
注意:牛奶、黃瓜一定是新鮮的;
4、西紅柿蜂蜜美白法
將西紅柿搗碎,裝入碗內,用湯匙擠出果汁,並加入少許的蜂蜜,塗擦機部和手臂,20分鐘後,用清水洗淨。每日數次,可使面板漸漸變白。
5、西瓜汁美容
將西瓜直接塗在臉上,西瓜中含有多種維生素,不僅可以滋潤面板還起到保溼的作用。
6、淘米水洗臉
想必很多人都聽過淘米水洗臉的美白方法,沒錯,這個方法最簡單實用了,你在淘洗大米的時候,就可以將淘米水保留,然後,直接洗臉或者配合洗面奶使用,美白效果很不錯,當然,最關鍵的還是需要大家可以堅持,一日兩日效果肯定不佳。
7、白醋水洗臉
白醋具有良好的美白效果,試試用白醋水洗臉,尤其是對於油性肌膚的人來講,這個方法最實用。只要在你洗臉的溫水中加入一勺白醋即可。可以柔化你臉部的角質層,幫你打造細膩嫩白的好肌膚。
以上美白小竅門大家可以試試哦,很有效果的,關鍵是零新增無副作用,安全高效又省錢。當然,美白是個長期堅持的過程,堅持下去,你會發現不一樣的自己。
可美白的食物
1.白菜
白菜便於儲存,是人們經常食用的蔬菜,更是一款超值得推薦的祛痘良品。白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止面板變得乾燥,粗糙失去光澤,對於排毒養顏去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
2.韭菜
韭菜含有較多的粗纖維,能促進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些纖維還可以把消化道中的沙礫、金屬屑等包裹起來隨大便排出體外,有“洗腸草”之稱。
3.豬血
豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的酶分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應,變為不易被人體吸收的廢物,並排出體外。
4.胡蘿蔔
胡蘿蔔味甘,性涼,有養血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分。現代醫學證明,胡蘿蔔是有效的解毒食物,它不僅含有豐富的胡蘿蔔素,而且含有大量的維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。
5.海藻
海藻含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,常食有利於維持心血管系統的功能,使血管富有彈性,從而保障面板營養的正常供應。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止面板乾燥,常食還可使乾性面板富有光澤,油性面板可改善油脂分泌。
6.綠豆
綠豆有區域性止血和促進創面修復的作用,並且具有很好的抗衰老功能。綠豆能夠有效的對抗炎症痘痘以及因上火引起的痘痘,綠豆湯能幫助排洩體內的毒物,促進機體的正常代謝。
7.柚子
柚子是秋季成熟的水果,有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘有很好的功效。經常食用柚子可以美容養顏。
8.木瓜
木瓜所含的熱量極低,其超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進新陳代謝,及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種面板疾病,幫助表皮角化細胞的脫落,促進新細胞的更新,使細胞再生速度增加30%以上,使面板爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、改善粗糙膚質、使面板有光澤。
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