背部長痘不僅僅是難看 4個方法除痘效果好
到了夏天很多人都想穿著美美的衣服,但是背部長痘成了一個問題,背部長痘不僅僅是難看那麼簡單,有些時候還容易因為衣服摩擦而感到疼痛。那麼,背部痘痘如何消除呢?在這裡小編給大家介紹4個方法除痘效果好,4個方法除痘效果好,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!
背部痘痘如何清除4個方法除痘效果好
1.勤洗澡保持衛生
在夏天是背部痘痘的高發期,應該要做的事是勤洗澡,保持個人衛生。特別是夏天的時候,建議保持一天洗兩次澡。並且保持個人衛生,勤洗衣服。經常擦拭背部,身體流出的汗水。這樣才能防止油脂在面板表層的堆積,防止痘痘的滋生。
2.調節飲食
那夏天的時候儘量多補充湯水,少吃過甜、過冷、過辣的、過鹹的重口味食物。
3.保持良好的生活規律
不要過度的熬夜,因為在熬夜的時候,油脂分泌比較旺盛,就十分容易滋生背部痘痘的產生。
4.使用鹽水洗澡
洗澡的時候,因為水溫比較溫熱,所以背部的毛孔,會張開,那時候就可以使用一些鹽,塗抹在背部幫助去除角質,但是需要注意的是,塗抹鹽的時候不要過度摩擦,以免損傷了背部的面板。塗抹十分鐘之後,再用清水沖洗乾淨。
背部長痘是什麼原因
1、肺部功能出現問題。不管是痘痘長在臉上還是背部,都是說明你的肺部需要“消毒”了。如果一個人經常出現肺熱或者經絡不通的情況的話,那麼背部就很容易長痘。因此面對這些情況,最好是可以好好調理自己的肺部,經常吃一些清肺的食物,比如梨。
2、血液迴圈不順暢。如果說穿過緊的衣服,或者是背部長時間保持一個姿勢,就容易使背部長時間得不到舒展,進而導致背部血液迴圈不順暢,進而引發痘痘。
3、沒有做好清潔衛生工作。如果平時不注意清潔,比如說不勤換洗衣物,不勤洗床單,都很容易使細菌粘在面板上,進而導致毛孔堵塞,引起痘痘。
4、皮脂分泌的原因。背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,角質無法正常剝落,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月迴圈一個週期。所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。
5、蟎蟲繁殖。一些蟎蟲往往寄生在毛孔之中,大量繁殖會造成毛孔阻塞,這樣的話背部油脂無法順利排出。時間久了皮脂和死亡細胞滯留、堆積,造成毛孔的堵塞。在缺氧的環境下,痤瘡丙酸桿菌和其他細菌大量繁殖,從而誘發成痘痘。
6、沒有注意洗澡。洗澡不能隨意沖沖,或者是隨意抹上沐浴露而不好好沖洗,這樣的話也會導致長痘的。這是因為沐浴產品的化學成分會使面板變得敏感,容易引起過敏。因此洗澡最好是徹底洗乾淨,而且在洗完之後可以適當用一些保溼霜。
預防長痘的食物
1.菠蘿
菠蘿富含維生素C,不僅能淡化面部色斑,還能促進肌膚新陳代謝,使面板呈現健康美白狀態。
2.桃子
桃子富含果酸具有保溼美白功效,防止色素沉著,促進血液迴圈,使面部膚色淨白、紅潤。
3.海帶
它可以調節血液酸鹼度,防止油脂產生。《本經逢源》說,豬肉具有“精者補肝益血”的功效。《隨息居飲食譜》說海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘻痔,並能治之作用”。所以,排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的區域性性面板瘙癢患者解除痛苦,還能祛斑美白。
4.西紅柿
多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量,西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是:西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子,它們都具有降壓的作用,能擴張血管,增加血管舒緩度,有助於展平皺紋,使面板細嫩光滑。
5.肉皮
隨著年齡的增長,人的皺紋會越來越多,十分不利美容。人的面板為何會出現皺紋呢?這是因為人體缺乏膠原蛋白質,細胞貯水機制發生障礙,致使面板乾燥而出現皺紋。肉皮就含有豐富的膠原蛋白,因此是最佳的美白食物。
6.薏米
薏米是常用的中藥,也是常吃的食物,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,還含有人體必需的多種氨基酸,多吃薏米可以及時補充夏季高溫下的體力消耗,起到增強免疫力的作用。同時,薏米還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防晒和防紫外線的效果,適量內服可使面板光滑,減少皺紋,消除色斑。有研究報告指出,喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品,可以讓因日晒導致面板晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。
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