夏季防晒小竅門有哪些呢
炎炎夏季天氣又熱又晒,不少女性還要每天工作上班,或是在逛街外出時,頂著大太陽擔心把面板晒得又黑,色素沉著,面對預防晒黑的方法有很多種,很多人會選擇打把傘,或是塗防晒霜,除了這些以外,還有許多方法是大家不知道的,那麼夏季防晒小竅門有哪些呢!
防晒傘的選購
在選購防晒傘時,傘面宜大不宜小,傘布以銀膠效果較好。在同等條件下,顏色越深的防晒傘,其抗紫外線的效能也越好。黑色、藏青色、深綠色就較淺藍色、淺粉色、淺黃色等防紫外線效能好。
另外,傘面在潮溼的情況下,由於水的光學傳導作用,紫外線的透過率會增加,防護效果也會相應降低。因此,溼傘不宜用於防紫外線。
游泳時不忘防晒
游泳時水中的面板,由於陽光的反射,吸收紫外線的量會加倍,因此選擇防晒品不光要選擇SPF30以上,更要選擇具有PA值的防晒品。
PA值的大小可以根據時間來決定,PA+有效防護時間大約4小時;PA++有效防護時間大約8小時;PA+++超強防護。游泳後,應該擦乾身上的水分,然後重新塗抹防晒產品。
不吃感光蔬菜
護膚:掌握夏季防晒5個小竅門
如果是比較容易長斑的面板,盛夏季節最好不要吃“感光”蔬菜。比如:芹菜、香菜、白蘿蔔等。反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓面板變白皙的蔬果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。
珍珠粉修護晒後肌膚
珍珠粉除了內服可清熱、解毒、明目之外,還另有一個妙用,那就是晒後肌膚的護理。在睡前用爽膚液調和珍珠粉敷在晒傷的部位,待到第二天早上起來後洗掉。需要提醒的是,這只是一個小小的補救方法,你可不能把它當作萬靈藥方,關鍵還是要勤搽防晒品。
鮮蘆薈汁治晒傷
蘆薈中含有豐富的脂肪酸和維他命E,而這兩種成分是表皮細胞所必需的營養,它們可以及時修護晒後受損的肌膚。
如果面板不幸被晒紅、晒腫或晒傷,那麼當天用蘆薈進行護理,可以收到很好的效果。剪下一小段蘆薈,再剪去兩邊的小刺,取蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的面板上,保留一會兒,使蘆薈成分充分滲透。第二天,皮膚髮紅髮熱的現象會有所好轉甚至消失。但需要注意的一點是,容易過敏的人最好不要用這種方法。
關於夏季防晒小竅門有哪些呢?首先除了打把傘防晒以外,要注意不能打黑傘,黑傘是吸收熱量的,人在傘中會感覺到更熱,出門前記得塗蘆薈膠能夠清爽面板,多吃新鮮水果蔬菜,可幫助排毒,促進面板中黑色素排出,常吃獼猴桃,西紅柿等水果有助於美容防晒。
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