手部溼疹食療方
溼疹其實是非常常見的一種面板性疾病,他對於我們的一個生活還有健康也是會帶來不一樣的影響的,所以說我們在面對溼疹的時候也需要通過一些方法去治療,那麼對於手部溼疹的話有什麼食療的方法是可以有效的解決,.下面我們就一起去了解一下手部溼疹的食療方法有哪些?
一般人們出現溼疹的時候很多人會選擇用藥物治療,其實在生活當中,如果我們都夠掌握這些食療的方法,那麼對於治療溼疹的效果也是非常明顯的,而且還不會影響到我們的身體健康,甚至還可以給你帶來一些營養物質。
手部溼疹食療方
荷蘭豆炒甘筍
製作方法
1.我們首先將荷蘭豆去老筋備用;
2.大豆芽(黃豆芽)切去根部;
3.金針菜(黃花菜)、黑木耳浸軟,洗淨;
4.蒜剁蓉待用;
5.將荷蘭豆在八分熱的油鍋裡略炒片刻,撈出;
6.鍋再上火入油燒熱,爆香薑片、蒜蓉,加入黃豆芽、金針菜、黑木耳同炒;
7.至黃豆芽軟身時,放入甘筍(胡蘿蔔),倒入芡汁料(生抽5克、澱粉5克、鹽2克、白糖3克、清水40克),荷蘭豆回鍋,炒勻即可。
營養解析
黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維生素E能保護面板和毛細血管,常吃黃豆芽能營養毛髮,使面板保持健康,對溼疹有很好的療效。
黃花菜:黃花菜中富含磷,維E的含量也非常的豐富,具有較佳的護膚效果。
木耳(幹):黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治溼疹。
瞭解了手部溼疹的食療治療方法介紹之後,相信大家對於這個問題一定有一個更加全面的認識了吧?在生活當中只要我們多去了解這些食療的保健功效,那麼一定可以發揮他的,治療疾病作用。
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