中醫學家推薦一招 三高全好了太神了!
三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。高血壓指迴圈系統內血壓高於正常而言,通常是以大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生,故稱“悄悄的殺手”。
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。高血糖的臨床表現,可以有顯性的症狀,如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的症狀,無明顯主觀不適。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低,它是導致動脈粥樣硬化的主要因素,是心腦血管病發生髮展的危險因素。它發病隱匿,大多沒有臨床症狀,故稱為“隱形殺手”。
在全球,每年因“三高”而死亡的人數1500萬人,佔中老年人死亡總數的50%,在我國,因“三高”而死亡的人數近300萬,佔中老年人死亡總數的60%,而倖存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力,40%重殘,面對如此恐怖的三高疾病。我們更應該關注,預防。
今天,要告訴友們的是科中國中醫學家劉劍鋒教授的觀點,他是氣色形態手診創始人,現為中國老年保健醫學研究會主任及手診培訓中心主任。根據劉教授的觀點,我們可以通過手上的一些變化來看出我們的三高問題。
1、高血壓
如下圖(右手),字高血壓旁邊的方形內出現白點比較多,出現2~3塊白點的話,你要小心了。
應對措施:按壓白點降血壓,用手按它會酸,抓住酸的點按,按的同時往下走,一次推36下。
2、高血糖
如下圖(右手),字血糖旁邊的圓圈內特別紅的話,就要考慮血糖的問題了。但是對於女性朋友來說,還有可能是雌激素分泌不夠所致。
應對措施:鼓掌!這是因為通過研究發現,內臟和手掌之間,有個對應性。鼓掌可以把所有的臟器進行刺激,特別是糖尿,它的區域比較大,一鼓掌,把整個都打了,也就把糖尿給打了。建議糖尿病的老年人沒事的時候可以通過鼓掌進行輔助治療,每天兩三次,每次20~30分鐘。堅持20天,都會出現你想不到的效果。
3、高血脂
反映在手上是整個手掌紅,紅太過。正常人的手是紅潤光澤,如果這個人的手,伸出來太漂亮,這時候你要小心了,往往血脂是高的。
應對措施:
1、西藥:他汀類的藥降脂快,但是易反彈,對肝腎有副作用。
2、中藥:絞股藍、荷葉、山楂 1:1:1泡水喝(煮或者開水泡都可以)。絞股藍、荷葉、山楂 1:1:1泡水喝,不止降脂,對於降壓降血糖也是很有幫助的。這也是一招治好高血壓、高血脂、血糖高的祕訣。喝上三個月,再去檢查,效果絕對是你想要的。趕緊試試吧。
ps:嫌麻煩的友們,絞股藍單獨泡水喝也是可以的。但和荷葉、山楂搭配效果更好。
絞股藍降三高的原理:絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁,阻止脂質在血管壁沉積,抗動脈硬化的作用;絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力,起到保護心肌的作用;絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官,使之不隨年齡的增長而萎縮,維持內分泌系統的正常機能。
一招治高血壓、高血脂、血糖高 太神了!中老年都需要,趕緊轉給長輩吧!
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