護膚小常識 女人常做這事30歲也不長皺紋
護膚是女人一生的功課,有的女的年紀輕輕就已經有了皺紋,而有的女的30歲臉上依然光彩照人。她們是怎麼做的,護膚小常識有哪些,今天就一起和本站看看吧。
1.加強保溼滋潤工作
乾性或中性膚質,或長期處於空調空間的工作者,須特別加強滋潤及保溼雙重工作。
2.清水洗臉
使用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹即可。
3.適量的運動
適量的運動、休息及均衡的飲食,是讓肌膚保有光澤亮麗的不變法則。
4.充足的睡眠
充足的睡眠。晚上10點至凌晨2點是面板細胞新陳代謝最旺盛的時候,此時防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。
5.全年防晒
全年防晒。陽光是皺紋的元凶,每日做好防晒隔離的工作,將能減少老化現象。
懶人護膚指南 適合所有膚質的護膚竅門
1、每天都會喝的茶
茶對大家來說那是再熟悉不過的了,除了口感香醇以外,茶還有很好的舒緩和排毒功能,而且常飲的話對面板的好處非常大,所以多喝茶,既補充了水分,又能排毒養顏,何樂而不為呢。
其中白茶、烏龍茶和綠茶是保養肌膚相當好的茶,它們能釋放身體壓力以及預防一些面板問題,還能防止毒素在體內的積累。
2、放鬆按摩全身
按摩在現代整個世界都是非常流行又健康的生活方式,醫學按摩尤為突出,它能舒緩肌肉,增加面板中的血流量,保持血液迴圈通暢,從而促進正常的細胞和組織再生。
比如很受歡迎的足療,足部按摩不僅可以淨化淋巴系統,而且還能促進面板癒合,減少得病的概率。
3、能吃的山茶籽油
山茶籽油對面板、毛髮以及指甲都有很大的益處,甚至可以幫助治療面板問題、脫髮、頭髮稀疏等。這種天然油塗抹在面板後,能讓面板變得滋潤有光澤。
4、每個人都有的護手霜
護手霜對現代女性們的重要性我就不再多說了,即使手部沒有出現乾裂等情況,也需要每天的用心呵護,大家都知道手就是女人的‘第二張臉’。
除了要保持乾淨外,還要做好滋潤保溼工作,再塗抹護手霜時可以多按摩來舒緩面板,尤其是睡覺前,菇涼們一定要塗護手霜哦
5、排毒浴
除了面部面板以外,身體各部位的保養也十分重要。如果體內積累毒素過多,會引起很多面板問題。所以想要讓肌膚變美,排除體內毒素是首要任務。
如果體內毒素不能及時排出,那麼面板問題會接連出現,這樣會給你帶來生活以及精神上的壓力。
6、除了平時的護膚以外,讓自己的身體保持在一個乾淨清新的環境中也是相當重要的
儘量少使用藥物來美化肌膚,要有一個好的生活規律,保持良好的習慣和心情,如果能做到這些才能讓自己的面板處於良好的狀態,想不美都難哦!
中性肌膚
面板特徵:不油不幹
美白公式,中性面板的美白是眾多型別膚質中最簡單的,不需要使用完整的美白產品,但要著重白天的防晒和夜間的保溼,此外還要多喝水、多吃蔬果,也可搭配美白飲品。
美白方案,每天要堅持清潔、爽膚、營養,晚間要使用美白晚霜滋養肌膚,一週可以使用一次美白麵膜。
乾性肌膚
面板特徵,肌膚乾燥缺水,容易長皺紋、細紋,不易長痘。
美白公式,從補充肌膚水分入手,保溼放在第一位,以充足的水分滋潤肌膚,維持肌膚正常代謝,抵抗乾燥和色素沉著。
美白方案,選擇具有美白保溼雙重功效的產品,晚間使用特潤型的美白晚霜,充分滋養肌膚,尤其是特別乾燥的肌膚,在去完角質後,要及時用保溼面膜,一週至少做2次保溼面膜。
tips:在塗美白乳液前使用保溼精華液,提高肌膚含水量。
油性肌膚
面板特徵,油膩易長痘,毛孔粗大,且大多數屬於油而缺水的型別,不宜長斑。
美白公式,使用無油型的美白乳液,既為肌膚提供營養,又不用擔心會加重肌膚負擔,堵塞毛孔。
美白方案,堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液,日間使用T部位專用控油產品和防晒產品,預防黑斑的生成,夜間可以使用美白精華液,修復肌膚日間損傷。
美白小貼士
1、儘量避免紫外線強的時候外出
儘量避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、及時使用防晒產品
經常裸露在陽光下,應及時使用防晒產品,每隔2-3小時補塗一次。
3、注意晒後修復
將西瓜皮冰敷在晒紅的面板上,或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上。
注意4大類護膚品正確使用法
卸妝類
1、使用卸妝水的話,用化妝棉沾取足量卸妝水,順著臉部肌膚的紋理擦拭,由下巴到耳側,由鼻翼到耳中,顴骨到太陽穴,由額心往兩側橫擦,再順著鼻樑從上往下輕拭,鼻樑兩側和上脣處,來回輕試,從下巴往兩頰提拉。換一張新的化妝棉,重複以上動作,直到化妝棉擦拭後沒有髒東西。
2、使用卸妝啫喱的話,幹手幹臉擠出適量啫哩在臉上按摩3~5分鐘確保妝容都溶解了之後,用水沖洗乾淨再繼續使用洗面奶。
3、卸妝啫哩和卸妝水適合淡妝使用,若花了濃妝的話卸妝力度可能會不夠。所以濃妝的話就要使用卸妝油或卸妝膏。幹手幹臉,取適量卸妝油在手心焐熱或卸妝膏於手心焐熱融化,塗抹於臉上進行按摩片刻,用手沾取適量清水,繼續在臉上按摩乳化卸妝油或卸妝膏,2~3分鐘後洗淨即可。
潔面類
1、取黃豆粒大小,在手心揉搓出泡沫。
2、在溼潤的面部,分別輕點於兩頰,額頭,鼻子,下巴處。
3、用雙手指腹,由下而上、由內而外,螺旋式打圈。鼻樑和鼻翼兩側,輕試。沿著脣部輪廓,劃小括號。
4、用清水沖洗乾淨。
化妝水類
1、化妝棉吸收適量的化妝水後,把化妝棉放在中指上,用食指和無名指夾住。
2、由下巴到耳側,由鼻翼到耳中,顴骨到太陽穴,由額心往兩側橫擦,再順著鼻樑從上往下輕拭,鼻樑兩側和上脣處,來回輕試,從下巴往兩頰提拉。
3、頸部由下往上均勻搽拭後,再用指腹輕彈全臉,幫助化妝水被肌膚吸收。
眼部類
1、取綠豆大小,置於無名指處,點與眼部的內眼角、下眼瞼、外眼角和上眼臉處。
2、由內眼角到外眼角,打圈式按摩三圈。
3、用指腹,輕輕的點拍眼周。
4、以中指和無名指,於上眼臉和下眼臉處輕輕的向太陽穴處提拉。
5、用中指和無名指輕輕按壓睛明穴、承泣穴、瞳子髎,到太陽穴處。重複三次。
6、兩手搓熱,手心包裹整個眼部。
結語:只有懶女人,沒有醜女人。相信上述介紹的這些護膚的祕訣能夠幫助女人們解決春季肌膚問題,希望每個女人都能夠擁有白皙亮麗的肌膚哦,更多護膚的知識可以隨時關注本站。
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