晚上睡覺磨牙 磨牙的危害有哪些
很多人都有晚上睡覺磨牙的習慣,如果是處在6到13歲換牙時期的人算是正常現象,但如果不是的話,那這就是一種病態了,要及時糾正。想知道晚上睡覺磨牙是什麼原因以及晚上睡覺磨牙怎麼治嗎?那就一起來看看吧。
睡覺磨牙,自己感覺不到,但跟你一起睡覺的人是有可能會產生反感,下面就來說說關於晚上睡覺磨牙的原因。
晚上睡覺磨牙的原因
1、精神因素
口腔具有表示緊張情緒的功能,患者的懼怕、憤怒、敵對、牴觸等情緒,尤其是焦慮者,若因某種原因無法表現出來,試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感,這類病人牙接觸時間長,而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、牙合因素
神經緊張的個體中,任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素;磨牙症患者的牙合因素多為正中關係與正中牙合不符,以及側方牙合時非工作側的早接觸。
而且臨床上的調牙合的方法也成功地治癒部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否為引起磨牙症尚有爭議;換牙期咬頜關係錯亂,造成咀爵肌運動紊亂,發生痙攣和收縮。
3、中樞神經機制
目前有趨勢認為磨牙與夢遊、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作,是睡眠中大腦部分喚醒的症狀,與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂,由內部的或外部的,心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。
4、全身其他因素
與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂,兒童營養缺乏,血糖血鈣濃度,內分泌紊亂,變態反應等都可能成為磨牙症的發病因素。有些病例表現有遺傳因素。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關係。
5、職業因素
汔車駕駛員、運動員,要求精確性較高的工作如鐘錶工,均有發生磨症的傾向。
危害
最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙,睡覺磨牙怎麼回事。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦,但是長期下去,可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損,及併發上述的各種病症,頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞、牙齒鬆動或移位,牙齦退縮,齒槽骨喪失。
白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒,但對牙齒很少有損害,這是因為咀嚼時,上下牙齒之間的食物好比是個墊子,同時還有充分唾液,使牙齒滑潤,所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間,但大部分時間是在上下運動,真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。
如果在夜間磨牙,則情況就大不一樣了,口內既無食物,口腔內的分泌也減少,牙齒得不到必要的潤滑,而形成“幹磨”,真好比推空磨子一樣。
這樣牙齒的磨損是很大的,後果也是相當嚴重的,此時磨損的牙齒往往會有不同程式的發酸或疼痛,有時也會造成顳下頜關節功能紊亂症,因破壞了牙牙合系統的形態和功能。
它又可引起咀嚼肌功能異常,如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關係失調,也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能,表現出下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等症狀。
疼痛為壓迫性和鈍性,早晨起床時尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。
防治
較輕時可不做處理,注意休息。除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神鬆弛,不看刺激性電視片。
到醫院檢查腸道寄生蟲病(寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙)在醫生的指導下驅蟲。
頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作、學習、身體都有好處。
磨牙症者主要表現為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動。長期持續磨動的結果,導致牙齒嚴重的磨耗,造成牙周組織受損以及整個口頜系統各組成部分的損傷。
治療原則
阻斷病因,減少損害。首先是對症、對病因的綜合治療,臨床上先解除頜骨肌肉痙攣,阻斷牙合干擾,消除或減輕磨牙症的發生,再進行其他處理。
(1)心理治療
磨牙症患者,確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。對這類病人給予安慰、開導,解除其思想顧慮,對於建立治療疾病的信心有重要作用。
(2)肌肉鬆弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有,肌鬆弛儀的應用;體療,進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。
(3)調牙合治療
通過調磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立天然牙的牙合平衡關係,以達到咬合、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡,消除磨牙症。
(4)磨牙症還可以採用對症治療
對於有錯牙合畸形的病人先進行正畸。有的要進行修復或牙周組織疾病的治療。
結語:以上就是本站為您介紹的晚上睡覺磨牙,你們都瞭解了吧。這對於不明白為什麼會晚上睡覺磨牙的人來說,真的是極好的。看了上面說的晚上睡覺磨牙是什麼原因以及晚上睡覺磨牙怎麼治,以後一定要注意些了。
-
化妝品不一定會讓人變漂亮
化妝品中含有很多化學物質。大多數有效成分都殘留在了面板表面,有害成分卻滲透進去危害面板的健康。化妝品中所含的化學物質一整天鬥附著在臉上試著想一想,為了看起來漂亮把什麼都往面板上抹的恐怕只有人吧。化妝品除了有用作生活必需品的洗顏皁、化妝水、乳液、...
-
喝茶減肥的四個常見誤區
二十多年來,無數研究證實了茶和茶提取物的減肥功效。有研究發現,每天飲用8克烏龍茶,可使一半肥胖者的體重下降。還有研究證實,每天飲用2杯含高濃度兒茶素的烏龍茶,三個月後降低了肥胖男性的體重、腰圍和體脂比例。更深入的研究發現,綠茶和紅茶提取物當中含有一些有效...
-
過度疲勞 導致身體7個衰老危機
每個女人都希望自己有著不老的容顏,可是畢竟抵擋不住時間的洗禮。但是女人要想用一些措施來延緩自己的衰老,讓青春不停步,就要注意好平常適當的休息。研究表明,女性過度疲勞極易引發以下症狀:1.貧血貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個...
-
夏季喝酸奶要謹防六大誤區
酸奶是現代社會最常見的食物,由於酸奶口感好,逐漸被很多人接受,有的人甚至用它來取代牛奶食用。由於酸奶含有豐富的營養,能隨時補充能量,並且還能補鈣、調理腸胃等,成為一些女性朋友追捧的食物,一些女性甚至把它當成零食吃。那麼酸奶真的能隨便就喝嗎?這裡面存在什麼誤...