艾灸治失眠有神奇的效果
失眠帶給患者的痛苦也許只有患者自己才能夠體會,很多失眠的患者都希望能夠找到治療失眠的方法,但是我們知道失眠的治療並不是那麼容易的,如果長期服用安眠藥來治療失眠,又害怕可能帶給身體更大的傷害,所以我們是不是可以採用中醫的方法來治療失眠呢?答案是肯定的,下文我們就用艾灸來治療失眠。
艾灸治療失眠能起到養心安神的作用,可以神門、心俞、足三裡、太溪、百會、腎俞為主穴。神門穴能養心安神,心俞穴能理氣寧心,足三裡穴能使氣血源源不斷生長,太溪、腎俞穴能滋陰補腎,百會穴能通暢腦氣、寧靜心神。所以艾灸上述幾個穴位,能增進睡眠。
另外如煩躁、心情抑鬱,可加灸太沖、陽陵泉穴,以行氣解鬱;如有頭暈、耳鳴、腰痠痛、口乾少唾液、手足心熱及盜汗等,可加灸三陰交穴以滋陰降火;如容易生氣、不思飲食、腹脹、消化不良,可加灸肝俞、脾俞穴以調理肝脾;如心慌、記憶力減退、多夢、肢體乏力、消化不良、不思飲食,可加灸脾俞、三陰交穴以健脾補心。
當然,艾灸治療失眠的時候,可能會出現返病現象和排病氣的現象,這些表現就是會有頭暈,會有出汗、會有大便惡臭、會有小便頻數,有的會有耳鳴,會有身上起小疙瘩等等。這些都是艾灸的反應,但是這些反應不一定在一個人的身上同時出現,我說的這些是反應的表現。
並且,艾灸治療失眠有很多取穴方法,並不拘泥於以上介紹的幾種,而且失眠也有很多不同症形,如果你認為效果不是很明顯,那麼可以在醫生的辯證指導下選用其他的穴位進行艾灸。
最後,專家提醒,艾灸治療失眠的效果,對於每個患者來說可能都不太一樣,如果效果不太明顯也不要灰心,一定要及時與專業人士溝通,及時做出適當的調整。
在上面的文章裡面我們介紹了失眠帶給患者的痛苦,很多失眠的病人都一直在尋求治療失眠的方法,其實採用中醫上面的艾灸能夠有效治療失眠,所以失眠的朋友不妨試一試上文介紹的方法。
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