胃炎可以喝可樂嗎?哪些人不宜喝可樂?
喝可樂不健康,喝多了對牙齒不好,使牙齒變得發軟,另外,對兒童來說,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛。那麼,胃炎可以喝可樂嗎?哪些人不宜喝可樂?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、胃炎可以喝可樂嗎
2、哪些人不宜喝可樂
3、有胃炎的人需要注意什麼
胃炎可以喝可樂嗎
不宜喝。
胃炎在生活上需要注意:戒菸,戒酒,飲食要規律,清淡飲食,細嚼慢嚥,七八成飽就可以了,避免辛辣刺激性的食物,碳酸飲料,避免過酸、過甜的食物,忌濃茶、咖啡,避免刺激胃腸道的藥物。經常鍛鍊身體,根據自己年齡選擇有氧運動,慢跑,快走,騎車,游泳等。保持心情舒暢,遇上事情不著急,不生氣。
哪些人不宜喝可樂
1、婦女
常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。
2、孕婦
咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。
3、高血壓患者
飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲,會加速病情的惡化。
4、老年人
可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏鬆,容易骨折。
5、吸菸者
咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害,應改變吸菸同時飲用可樂的習慣。
有胃炎的人需要注意什麼
1、飲食行為
患有胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性,平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則,同時還要避免一些不良的飲食習慣,比如像暴飲暴食等。
2、食療
對於胃炎吃什麼食物好的問題,食療絕對是一種再好不過的治療方法了,在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。比如像脾胃虛弱的患者可用黨蔘、雲苓、白朮與瘦肉煲湯,一週一到兩次;而溼氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯,一週一到二次;對於熱重易上火的人群來說,可以用土茯苓保鴨湯。
3、飲食結構
在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎應該多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前徹底洗淨,避免殘留農藥對胃部造成刺激,一般適合胃炎吃的食物包括:南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿蔔、鴨肉、雞肉、綠茶、薑糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物,這些食物不僅可以緩解胃炎的病症,還能有效補充胃炎患者缺乏的營養元素。
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