導致紅血絲過多的原因 眼睛紅血絲需多冷敷眼部降溫
正常人的眼睛是不應該出現過多的紅血絲的,白眼珠紅血絲過多就屬於不正常的狀態。鞏膜的表面覆蓋有一層薄薄的組織——結膜。它柔軟、光滑而透明,含有豐富的毛細血管,正常情況下,肉眼一般看不到,我們可以理解這些血管處於休眠的狀態,但是一旦受到刺激,比如感染、損傷、過於疲勞等,“休眠”的血管就會擴張充血,這時就是我們看到的血絲了。所以眼內有血絲的朋友需要注意,眼睛出現血絲說明眼睛可能處於亞健康狀態。下面和本站一起來看看吧。
導致紅血絲過多的原因很多:
眼睛感染病菌
眼睛如果感染病菌,會造成眼睛充血出現血絲,如急性結膜炎。這類朋友一定要及時去醫院檢查。
用眼過度
用眼過度的朋友會經常出現眼睛充血的症狀,這類朋友多見於從事IT等盯電腦比較多的行業,同時沉迷於網路遊戲的人眼睛充血絲比較明顯,主要原因是,天天對著電腦,並且熬夜加班,電腦輻射等,眼睛很容易疲勞,得不到休息,眼睛毛細血管充血得不到緩解,從而惡性迴圈,有的朋友很容易感染眼睛疾病。這類朋友,一定要保證充足的睡眠,看一段時間電腦就看一下遠處,休息一下。
隱形眼鏡、美瞳導致
日常生活戴隱形眼睛、美瞳的朋友容易導致眼睛有血絲,其中愛美的女士朋友佔有的比例比較多,主要原因是隱形眼睛、美瞳帶有細菌,導致眼睛感染出現血絲。
眼部化妝導致
戴假睫毛,畫眼線等眼部化妝容易導致眼睛感染細菌,眼睛容易出現紅血絲;同時日常化妝比較頻繁的女性朋友特別要注意了,長期進行臉部的化妝保養的女性朋友容易出現眼睛紅血絲,主要原因也是化妝品不慎感染眼睛所致的。
高原環境導致
長期處於高原環境的朋友,高原空氣比較稀薄,造成面板缺氧,紅細胞數量增多,久而久之,血管收縮功能障礙導致眼睛有紅血絲。
眼睛紅血絲怎麼消除
冷敷眼部
眼睛有紅血絲的時候,可以採用冷敷的辦法,使眼部周圍的血管收縮,滋潤眼睛,即可減輕眼睛紅血絲的症狀。具體做法是:閉上雙眼,用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰塊,敷於眼部,時間為10-15分鐘,一天2次。也可以使用專門敷眼睛的冰袋,在冰箱冰好後直接敷在雙眼上,可以使眼睛得到舒緩。
保證眼睛潔淨
眼睛出現紅血絲,大多是由於眼部受到各種病菌感染所致,使眼睛血管充血,所以,保證眼睛的潔淨很有必要,平時注意不要用手去揉眼睛,因為手上帶有大量的細菌和真菌,均會感染眼部。另外,也要避免木屑、沙子、粉塵、眼妝殘留物等進入眼睛,否則會導致眼睛受到刺激,被細菌感染而發炎,佈滿紅血絲。
避免眼睛疲勞
不要長時間面對電腦、電視,或者看書、寫字等,這樣會給眼睛帶來很大的傷害,使眼睛過度疲勞,導致血管擴張,造成眼睛紅血絲。這種情況下,只要讓眼睛得到休息,即可減輕紅血絲症狀。所以,在用眼每一個小時就應放鬆休息一下,可以閉上雙眼休息10分鐘,或者多眺望遠方,多眨眼睛等,均可緩解眼睛疲勞。
補充類胡蘿蔔素食物
含有類胡蘿蔔素的食物對於消除眼部紅血絲很有幫助而且還能保護眼睛視力,類胡蘿蔔素食物主要來自於橙黃色和綠色蔬菜,如菠菜、胡蘿蔔、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、薺菜、冬莧菜等,含類胡蘿蔔素豐富。還有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有類胡蘿蔔素。
按摩眼周
每天按摩眼周10分鐘,每天3-5次,或者做做眼保健操,可以按摩攢足穴、睛明穴、四白穴、太陽穴等穴位,這樣輕輕按摩,能夠刺激眼周的穴位,促進血液流動,有助於增強毛細血管彈性,減輕紅血絲的情況,還對眼睛有保健作用。
眼藥水
用眼藥水治療眼睛紅血絲也是一個有效辦法,可以根據醫生的指導選擇有去除紅血絲效果的眼藥水。每天1-2次,每次1-2滴,即可緩解眼部紅血絲的症狀。注意滴眼藥水之前,要用肥皂或者洗手液將手清洗乾淨,以免手部細菌進入眼睛內,發生感染。
睡眠充足
如果長期熬夜,睡眠不足,會導致眼睛裡的血管充血,紅血絲非常明顯。此時,只要睡眠得到改善,保證每天睡眠8小時,就能滋潤眼睛,減少眼睛的紅血絲,所以,一定要避免熬夜。
有時眼睛出現紅血絲也是某些疾病因素所導致的,所以,在紅血絲情況較嚴重或持續時間較長的情況下,應及時到正規醫院眼科進行檢查治療,以免延誤病情。
-
氣血不足可以運動嗎 氣血不足可以喝藏紅花嗎
氣血不足的人平時在飲食或運動上都需要學會調理自己,通過適當的運動來促進血液迴圈。那麼,氣血不足可以喝藏紅花嗎?一起來看看本站帶來的介紹吧!全文目錄1、氣血不足可以運動嗎2、氣血不足可以喝藏紅花嗎3、氣血不足喝紅糖水有沒有效果氣血不足可以運動嗎可以適當...
-
NMN到底有啥用?杉寶這款女性版NMN火了!
自然衰老一直是每個人都逃不過的劫難,單單表現在臉上的就有皺紋、膚色暗沉、面板鬆弛等等。日常生活中的衰老催化劑太多了:紫外線、輻射、霧霾、不合理的飲食、壞情緒...有人在臉上塗塗抹抹動刀動針,卻依然抵擋不了歲月的痕跡,畢竟作用於面板表層的各個產品連真皮...
-
豐胸吃什麼可以更好的豐胸豐胸的方法我的親身體驗
說起我的豐胸經歷,天哪,真的是太坎坷了。每個女人都渴望有一對豐滿的乳房,但是很多姐妹應該和我一樣,青春期就不大,再加上有了孩子就更加難看,這應該是大多姐妹遇到的問題、經歷多次踩坑,偶然間在我老同學那裡認識了一位老師,在她的耐心指導下讓我真正的有了女人的自信...
-
白內障患者必讀:白內障形成的原因是什麼?
說到白內障,很多人都可能會想到一句廣告詞:白內障看不清,xxxx治眼睛。出於對白內障的不瞭解,普通人乃至已經得了白內障的人都會覺得它不是什麼大問題,使用眼藥水就行。但事實並非如此,如果放任其發展,白內障可能會致盲!那麼,白內障形成的原因是什麼呢?白內障形成的原因是...