保護聽力的方法有哪些
隨著現在社會的快速發展,很多潮流的東西也在不斷出現。音樂已經成為現在生活中不可缺少的一個部分了,走在大街上,我們隨時隨地都能看到音樂的顫動。在地鐵上,我們也能看到看到許多的年輕人塞著耳塞哼唱。長久以往,我們的耳朵必定會出現問題,因此,聽力的保護是現在刻不容緩的事情。那保護聽力的方法有哪些?
保護聽力的方法有哪些?我們來看下面的介紹:
預防聽力下降的方法:打手機儘量用擴音,要保護好聽力,長時間手機通話存在高頻電磁波輻射等問題,縮短通話時長、減少手機電話次數非常重要。通話時,手機距離耳朵越遠越好,如果條件允許,使用擴音對耳朵傷害最小。不少人為了減少手機輻射使用耳機通話,這時輻射減小了,但對聽力的傷害反而更大。
預防聽力下降的方法:坐地鐵別聽耳機,許多年輕人整天耳機從不離耳朵,不是在聽電話就是在聽音樂、看電影,吃飯時在聽、走路時在聽、坐地鐵或公共汽車時也在聽。龍孝斌表示,每天使用耳機兩小時,使用時聲音超過60分貝,持續三個月就會有導致聽力下降的可能。另外,使用耳機時環境要安靜,應儘量避免在嘈雜的環境中戴耳機聽音樂,如坐地鐵、坐公交車時戴耳機聽音樂,就會不由自主調高音量蓋過噪音,長此以往,對聽力則會造成損害。
預防聽力下降的方法:耳朵勿常掏,不少人出入一些休閒洗浴場所、美容美髮店時,喜愛讓服務人員掏耳朵。龍孝斌表示,耳朵不能常掏,特別是在外面的休閒場所,最好避免讓別人幫忙掏耳朵,因為這些掏耳朵的工具是公用的,衛生無法得到保障。力度不當時容易損傷耳道的面板甚至鼓膜。如果掏耳朵用力不當,最易造成外耳道損傷感染而造成外耳道炎或癤腫,引起耳部疼痛,嚴重者可致聽力減退。
預防聽力下降的方法:游泳前要檢查,夏季天氣炎熱,游泳是許多人喜歡的消暑運動。龍孝斌提醒,游泳前要到醫院對耳朵的情況進行檢查,看是否有鼓膜穿孔等耳部疾病,以免貿然下水導致疾病惡化。即使耳朵並不感到不適,也要進行檢查,因為有些鼓膜穿孔等耳病患者病情已很嚴重,但自己卻感覺不到,如果貿然去游泳,水進入耳道,易引起中耳炎以及內耳道的感染。
保護聽力的方法有哪些?以上就是專家根據多年的經驗為大家總結的幾個方法,聽力是人們認知世界的第一步,無論任何任何時候,我們都要積極的保護,如果發現自己的聽力有受到一些影響,那麼一定要及時的採取治療。
-
消化吸收功能障礙是怎麼回事?
消化是十分受人們的熱烈歡迎的,它可以把你體內的髒東西給拉出來,使你健康快樂等等的好處面向你。有一些人會說,消化有什麼好的,浪費時間,有一些人會說,消化是十分好的,它有很多的功能。接下來就讓我們一起來了解了解消化吸收功能障礙的相關性資料,請看以下的資料。要養...
-
牙周炎看哪個科呢
牙周炎看病首先就是要選對科室,如果不知道牙周炎疾病做治療的時候選擇什麼科室的話,那麼這個疾病就無法得到正規的治療,牙周炎疾病改善的效果也不會得到最好的效果,這樣一來,牙周炎痛起來嚴重的時候人們會更加的難受,而選擇牙周炎看對科室是很重要的,很多人不知道,一進...
-
中年掉牙怎麼辦
隨著現在人們生活水平的提高,吃的食物就開始變得五花八門,以至於會吃一些好吃但不健康的食物,就這樣,人們的身體開始變得衰弱,牙齒從中年就開始掉。有人對此非常恐懼,這可如何是好,這把年紀了,又不能重新再長出一顆。彆著急,接下來就是對中年掉牙怎麼辦的具體解答。現代...
-
拔火罐當天能洗澡嗎要注意什麼?
中醫理療在生活中的作用還是很大的,比方說當生病之後可以用推拿按摩或是拔罐等方法來醫治,也能起到養生保健的效果,對疾病做到防患於未然,如果感覺到身體不舒服,體內毒素無法排出或是存在風溼疾病,可以去拔火罐,那麼拔火罐當天能洗澡嗎要注意什麼?拔火罐是中醫傳統的養...