如何快速讓鼻子通氣呢
不少人感冒都會伴隨著鼻子不通氣,特別是夏天,我們吹了一晚上的空調,起床時總是會遇到這樣的麻煩,呼吸不暢是一件很煩躁的事。那麼鼻子不通氣怎麼辦好呢?快速讓鼻子通氣的方法有哪些?下面就為你帶來幾個鼻子通氣小妙招,可以快速有效的緩解鼻塞的症狀哦。
①蒜塞鼻孔用大蒜頭1瓣,用刀削成與鼻孔吻合的形狀,塞進鼻孔。連續幾次,即可治癒。
②薄荷油聞鼻用薄荷油聞鼻,即刻可達到鼻孔通暢。此藥反覆使用幾次。
③鹽水洗鼻因傷風感冒,鼻塞不通氣,可用微溫的食鹽水,仔細地洗鼻孔,堅持數天,即可治癒,同時還可防止鼻炎。
④舒展經絡通鼻如左鼻孔不通,可行俯臥位或右側臥位,右手撐住右後頸,掌根靠近耳垂,托起頭部,面向右側,肘關節向右上方伸展,伸得越遠越好(不要墊在床頭上)。由於經絡的舒展作用,少則十幾秒,多則幾十秒鐘,即可使鼻孔通氣。如右側鼻塞,可以相反動作治之。兩側同時鼻塞,可先後輪換動作治之。
⑤足浴通鼻鼻塞嚴重影響睡眠時,用熱水洗腳,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調節大腦皮層的興奮與抑制,從而促進睡眠。
快速讓鼻子通氣的方法有哪些?感冒了,鼻子不通氣,怎麼辦呢,好難受。吃藥,又怕三分毒,不吃藥又呼吸不暢。現在通過我給大家介紹的幾種方法不但免去了吃藥的後顧之憂,也讓我們的身體抵預病毒的能力有所加強,正是一舉兩得呢,
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