痛風性關節炎的治療方法有哪些
要想了解痛風性關節炎的治療方法,首先我們先了解一下什麼叫痛風性關節炎,痛風性關節炎簡單點說就是指在組織中的炎症,這種疾病是有遺傳史的,一般多發於四十歲以上的男性中,其中的主要症狀是在關節處有明顯的不一樣,像組織處的腫脹還有發熱的症狀,出現了這種狀況之後一定要及時治療。同時要注意休息還有忌食辛辣食品,保證良好的心態,積極的面對。
1、調節飲食,營養過剩、肥胖會加重痛風性關節炎,痛風性關節炎常有高血壓、高血脂登疾病,所以一定要減輕體重,以減輕關節負擔,另外要增加鹼性食物的攝入,如白菜、胡蘿蔔等,減少高脂肪的食物攝入,此外,還要戒菸戒酒。
2、鍛鍊應對,長期關節炎會導致肌肉萎靡,鍛鍊時維持及恢復關節功能的重要方式,在鍛鍊時要注意時間、方式、強度,在有腫脹的時期,不應鍛鍊,鍛鍊的型別應根據自己關節炎的部位不同,妥善選擇,從小量的運動開始,運動時不要造成關節疼痛。最好在醫生指導下進行鍛鍊恢復。像一般的飯後散步、慢跑、游泳、太極拳等都是不錯的選擇。
3、藥物治療,痛風性關節炎也可以選擇一些藥物進行治療,可以選擇急性期的抗炎止痛及緩解期的降尿酸治療,具體應根據患者有無腎結石選擇具體用藥,降尿酸的藥物包括抑制尿酸生成類、促進尿酸排洩類。
4、以積極的心態應對治療,積極的心態可以提高免疫力,保證心情愉快,不悲觀被動,主動應對治療,此外還要合理安排睡眠,保持精力的充沛。
5、熱敷關節炎處,擋關節炎發做時,可以用毛巾蘸熱水,敷在患處,每天20分鐘,可以來回換幾次毛巾,保持毛巾的熱度,這可以有效的緩解疼痛。
出現了這種疾病之後一定要積極的面對,不要自暴自棄,只有有一個好的心態才能更好的去治療,並且去更好的面對,在藥物治療中,一定要注意,注意不要亂吃藥物,還有就是,注意自己是不是遺傳而來的,這種疾病遺傳的機率是很大的,注意要平衡嘌呤代謝物,這樣病情才會有好的轉換。
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