屁股一坐就疼的原因
好好地,沒有原因,早上起來就發現自己屁股一坐就疼,只能上站著上班,非常的不方便,想知道是什麼原因導致的屁股一坐就疼,又有沒有那些好的治療方式,現在就讓我們一起來學習一系屁股一坐就疼的原因和治療方式吧,等明白這些原因之後就知道要如何避免,不再給自己造成這方面的困擾的影響了。
一、屁股疼的原因
臀上皮神經炎又叫“腰脊神經後支痛”,其病因是多方面的,如椎間小關節病變、骨質增生、脊神經後支卡壓、後支慢性無菌性炎症等。因為臀上皮神經來自腰1~腰3脊神經後支的外側皮支,分佈於臀上外側面板,疼痛常出現於腰、臀、大腿部,很少超過膝關節。
二、屁股疼的治療
治療坐骨神經痛首先要尋找發病原因,進行對症治療。一時找不到原因,且處於急性期,症狀較重時,應適當臥床休息,體位不受限制,睡硬板床更為適宜。臥床期間可進行雙下肢持續或間斷牽引。治療法有區域性按摩、理療、鍼灸、推拿等,均有療效。藥物治療如口服消炎止痛藥。外用劑有:代溫灸膏、天和骨痛、寒痛樂等。神經阻滯療法是最為有效的方法之一,通過注射鎮痛液可作用於坐骨神經周圍而發揮治療作用。一般每週1次,1周後可重複1次。
三、屁股疼的預防
坐骨神經痛患者首先要防止受寒受溼,尤其在運動出汗以後不可受涼,應保持乾燥,不能久坐或躺臥於涼溼地面。
其次患坐骨神經痛後,只要不在急性期內,仍堅持適度的體育鍛煉,幫助解決運動障礙,增大活動範圍,增強肌肉力量,防止肌肉萎縮,矯正不良姿勢,增強體質,改善全身健康狀況。對於防治坐骨神經痛,尤其是防治原發性坐骨神經痛,運動和鍛鍊確有一定效果。
四、注意事項
首先要明確有沒有受過外傷,尤其是被人打了臀部或者臀部著地受傷所致,由於臀部主要是肌肉,一般不會出現疼痛的感覺,但是區域性的包塊或者面板破損等都有可能引起疼痛,你需要結合具體的情況來明確是什麼情況,還有一些人坐得太久或者睡得太久也會出現臀部疼痛,你可以先觀察一下,如果疼痛緩解或者消失的就不要太擔心,如果症狀一直不減輕甚至加重的你就需要去醫院看一看了。
看了以上關於屁股一坐就疼的簡介之後,相信大家瞭解的都差不多了吧,如果是運動神經引起的疼痛就一定要及時的去醫院檢查治療,千萬不要不當做一回事而延誤了病情,影響了治療的時間和治療效果,最好是可以定期去醫院最一次檢查。
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