過敏性鼻炎鼻甲腫大怎麼辦?
鼻子的健康隱患是不可小覷的,尤其是過敏性鼻炎出現之後,還會出現很多的症狀表現。患者們都能感受到,每一種症狀都會產生一定的威脅和困擾,只有找到解決問題的正確方法,才能將病情控制住,逐漸的恢復到正常的生活狀態,免受傷害,那麼過敏性鼻炎鼻甲腫大怎麼辦?
一、避免療法:從過敏性鼻炎患者的平常生活作息上尋找容易發病的事、物時,而儘量予以避免。如找尋過敏原:過敏性鼻炎有兩大關鍵點,一是過敏體質,一是過敏源。過敏體質是與基因有關的,基本上很難改變。但過敏源不一樣,我們可以遠離這些過敏源。
其次,保持室內通風:家裡要定期進行徹底清掃,消除蟑螂。敏感季節居室裡最好不要使用空調,注意關窗,減少開窗的次數,儘量使用空氣過濾器。另外,東西不要亂吃:儘量少吃精加工食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量。另外,過敏的人最好不喝冰水,中醫甚至主張不要多吃涼性食物以免刺激胃腸誘發過敏。
二、一般療法:儘量避免不必要的應酬,煙酒不沾,並培養一種持之以恆的運動以增加抵抗力的改善過敏性鼻炎症狀,加強交感神經功能,不過要切記須持之以恆並循序漸進方為上策。經常參加體育鍛煉,以增強抵抗力。常做鼻部按摩,如長期用冷水洗臉者更佳。發作期間,要注意保暖。每當狂打噴嚏前,急按摩迎香穴(在鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中),按摩到此處發熱為度。
三、藥物療法:過敏性鼻炎的藥物治療以抗組胺藥為主,由於抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質不同,所以建議你針對一位醫師來調藥,不要一無效馬上換醫師,另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能,不過有心悸之副作用,使用上也需小心。
通過上面的介紹,大家對過敏性鼻炎鼻甲腫大怎麼辦也都很清楚了。其實這樣的疾病在生活中經常可見,而且隨著外界環境汙染的不斷加劇,患病率也逐漸升高。為了能夠保障自身健康,更需要調理自己的生活習慣,做到防患於未然了。
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