容易感冒發燒怎麼辦
人在感冒之後,常常會引起發熱症狀,這一般是由身體虛弱、抗病變能力減弱 而導致的。每個人的身體素質是不一樣的,所以有的人很少感冒,或者在感冒之後,好轉的速度非常快,而有的人則經常感冒發燒,甚至很長一段時間都不好轉。下面就來 講一講這個這個問題,容易感冒發燒怎麼辦。
一,從中醫方面考慮多屬於肺氣虛所致。中醫講,肺主氣,司呼吸,開竅於鼻。因此,肺氣虛會導致人體免疫力低下,出現容易感冒的情況。
意見建議:建議選擇服用玉屏風顆粒治療,也可選擇有經驗的中醫辯證後中藥調理。平時注意休息,注意保溫,避風寒。多吃豬骨,大棗,桂圓,山藥等滋補性食物。
二,抵抗力差可以通過加強營養,尤其是蛋白類的食物,也可以通過藥物治療,比如;吃合生元,如果缺鋅也可以使 免疫力差的,可以補鋅。
三,抵抗力差可以通過加強營養,尤其是蛋白類的食物,也可以通過藥物治療,比如合生元,如果缺鋅也可以使 免疫力差的,可以補鋅。
意見建議:免疫力差的時候容易感冒,可以在季節轉換的時候可以提前打預防針來預防感冒,也是不錯的選擇。
看完本文的介紹,容易感冒的發燒的朋友對此也有一定了解了吧,對於在日常生活中應該多多注意、積極預防,免疫力差的朋友,可以選擇多食用一些排骨 、山藥、桂圓等具有一定滋補性的食物,有必要的話可以選擇一些營養品來加強自身免疫力。
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