怎樣預防尿道感染呢

身體健康的情況下我們的尿液是沒有病菌的，但是當由於衛生清潔度不夠或者是細菌等因素干擾下，很容易患上尿道感染，常有的症狀表現為尿痛、尿頻等，患上尿道感染需要經過專業的治療才能使其痊癒，重視治療之外還要關注預防問題，下面就來了解一下尿道感染可以怎樣預防。

1．保持外陰清潔。

（1）女嬰在大小便後應及時更換尿布，洗滌會陰和臀部，所用尿布必須乾淨清潔。l歲以後的孩子，不論男女，都不應穿開擋褲，不要就地而坐，以免外陰和尿道感染。

（2）成人應每日清洗外陰1次，勤換內褲，大便後擦拭肛門，應從前向後，避免將肛門汙物帶到尿道口。

（3）禁用坐浴 如果坐在浴盆內洗澡，汙水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應注意。

2．注意性生活衛生。泌尿系感染的發病原因，性生活衛生習慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應將避孕工具清洗或消毒。性交前後，都應排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。

3．清除入侵病菌。

（1）積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、面板簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥，徹底乾淨，防止病菌通過血行、淋巴道等進入泌尿系，同時殺滅已經侵入泌尿道的病菌。

（2）多喝開水，增加尿量，使尿液不斷地衝洗泌尿道，儘快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔。

以上介紹的這幾個方面就是預防尿道感染需要掌握的知識，特別針對於小孩子來說，由於自身衛生意識不強，所以需要家長加倍的關注。特別是女童，在小便之後需要進行擦拭，每天應該用溫開水清洗外陰以及肛門，換洗的內褲需要經陽光暴晒。