從脣色看健康可信嗎
在我國中醫上有這樣的診治方法:望、聞、問、切。其中,望就是第一步。可是,大家是否知道望到底是指什麼呢?簡單來說,就是看臉色,看脣色等。今天,我們來看看較為神祕的從脣色看健康,看看這種方法是否真的可信呢?
(一)嘴脣為紅色,深紅色或者紫紅色
這種顏色的人可能經常會感覺自己火氣很大,如伴口臭、呃逆,說明脾胃溼熱;伴兩脅脹痛、厭食,說明肝火太旺。常見的不適應有:牙疼、頭疼、頭暈、便祕、尿黃等
防治方法:
1 減少辛辣食物,糖類,雞肉等食物的攝入量,這些食物會產生更多的能量,讓體內的火氣更旺盛。
2 不要服務還有人蔘和大棗的補品,如果感覺有時特別不舒服時,可以玄蔘30g生地30g麥冬30g肉桂2g,水煎服。這是古代的名方增液湯,可以明顯改善以上不好的症狀。
(二)嘴脣為淡白色
嘴脣長期發白的應該去醫院檢查下,以便排除有無貧血的問題。另外有些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀,有些還可伴有四肢發冷。常見不適:乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。
治療方法:
1 增加營養物質的攝入,不挑食不打算減肥,多吃一些魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2 每天服用一些帶紅色內皮的花生,不限量。
3 不要經常熬夜或者過度熬夜,那樣會增加本來已經不足的能源的消耗。
(三)嘴脣為青黑(紫)色
如果嘴脣長期出現青紫,預示著你的心臟可能存在問題。長期這樣應該去醫院檢查。某些呼吸系統的疾病也可出現口脣缺少光澤、不夠紅潤的變化。常見不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法:
1 每天堅持運動,每天做有氧運動至少30分鐘,可以快走或慢跑。
2 建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋。老陳醋除了本身的作用外,還有活血化瘀和改善心情的作用。適量的飲用,絕對可以讓你青黑色的脣在一段時間之後發生改變。
3 如果有吸菸情況,還是要減少或者戒掉為好。
(四)嘴脣周圍的面板泛起一圈黑色
乳溝嘴脣上有塊塊黑斑,應及時去醫院口腔科檢查,排除色素性疾病或血管性疾病的可能。如嘴脣顏色暗淡且發黑,還要檢查下消化系統是否存在問題。常見不適:食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法:
1 儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因為他們能夠讓你身體裡更溼。
2 飯後可以稍微活動下,可以出去散散步,這樣會排除體內的一部分溼氣。
3 每天試著用熱水泡腳,可以把熱量從腳步補充到臟器部。
自古以來,我們的中醫學問博大精深,歷史悠久,經過長時間的打磨,已經成為了中華文化瑰寶之一。今天關於從脣色看健康的介紹,想必讓大家對中醫大開眼界。人體是一個密切相關的整體系統,牽一髮而動全身,因此從脣色看健康也是有科學依據的。
-
二胎孕前準備及注意事項
隨著單獨二胎的開放,很多準備生二胎的小夫妻們一定很是心動了吧,其實二胎孕前準備一點也不比第一胎準備的要少。那麼生二胎孕前要做哪些準備?是不是做了這些準備風險就降低很多呢?我來給大家簡單介紹一下。頭胎剖宮產不要急著生二胎第一胎是剖宮產,第二胎也得剖嗎?理...
-
怎樣治上呼吸道感染呢?
總是有些孩子會患上上呼吸道感染的疾病,咳嗽、發燒等等症狀會伴隨著病人,而且這種疾病如果治療不及時,還會越來越嚴重,出現其他的併發症,這樣對於身體的傷害就會更大。所以這種疾病不但要注意及時的治療,還要進行積極的預防,這時候當然需要知道這種病的病因了,這樣才可...
-
如何有效治療急性淋巴腫瘤
聽到腫瘤二字,患者一定會感覺到一陣錯愕,因為在普通民眾眼中,腫瘤這個名詞的衝擊力並不亞於癌症,好像得了腫瘤就預示著生命已經苟延殘喘。其實,腫瘤也有惡性和良性之分。例如,急性淋巴腫瘤,是一種血液疾病,或許我們只是片面的將其與白血病相聯絡,但實質上是有區別的,是可...
-
急性腎損傷的治療方法
我們大家都知道我們每個人有兩個腎,前段日子興起的賣腎買六的現象,每個人有一個腎身體機能就能正常運轉,但是很多人都出現了急性腎損傷的症狀,這讓很多人大為苦惱,我們下面來介紹一下急性腎損傷的治療方法吧!治療方法:1.去除病因:停用可能具有腎毒性、導致過敏和影響腎...