燒心是怎麼引起的呢

燒心的問題給我們很多患者朋友的身體都帶來了很大的折磨，我們可能一部分人出現過胃酸胃燒心的情況，燒心疼起來是非常痛，常常疼的我們很多人都不知道如何是好，最近還出現了更嚴重的情況，下面就讓我們一起來了解一下燒心是怎麼引起的呢及治療方法吧，希望對大家有所幫助。

燒心是一種位於上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的症狀。燒心是消化系統最常見的症狀的之一，對於多數人來說，最常見的原因是由於進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物後如：酒、辣椒等發生燒心現象，這些食物可以使您的食管下段括約肌鬆弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。 對於多數人尤其是年輕人，燒心的症狀雖然可以很嚴重，但是常常是一過性的，很少反覆發作。對於很多老年人來說，由於消化系統功能的減退，即使他們非常小心，燒心這種症狀也會常常伴隨著他們，天氣變冷，飯菜稍涼，進食不好消化的食物都能引起他們燒心的症狀。 燒心雖然不象心臟病那樣會威脅到您的生命，但是當您吃完晚飯，想舒舒服服的斜臥在沙發裡看看自己喜歡的電視節目時，上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上湧的酸水，使您不得不直挺著身子端坐起來，再有趣的節目相信您也會索然無味。 要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時儘量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的範圍內，您也應當避免進食這種食物。 其次在飯後不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鐘後進行一次輕鬆的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。 如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的症狀會，但是如果長期服用這些藥物，會造成便祕或腹瀉;

以上內容為我們介紹了燒心是怎麼引起的呢，可以幫助我們選擇相應的治療方法，我們心患者朋友一定要多瞭解一下以上的治療方法，抓緊時間進行治療，正確儘早恢復身體健康，減輕疾病帶給我們的苦痛折磨，同時對護理工作也要引起高度重視，才能夠更好的恢復身體健康。