正確的眼部按摩手法是什麼
人長時間觀看一個地方時,注意力是高度集中的,這樣時間長了,人的眼睛很容易感覺到疲勞,疲勞的眼睛對於人的視力是有影響的,特別是當你長途開車的,那樣就更不好了。所以我們當眼睛覺得疲勞時,要適當的按摩一下,讓眼睛得到休息。那正確的眼部按摩手法是什麼?對於這個問題,小編給大家總結了幾點,下面給大家詳細的介紹。
1.用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角為起點,從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的面板是很薄的,而且容易生皺紋,所以要輕輕地往一個方向按摩很是關鍵。
2.用中指和無名指按住太陽穴,然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對於工作經常用眼過度疲勞的朋友們來說,可以有效地去除疲勞。
3.下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。
4.閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。按揉的同時眼球會感到一點點的痠痛也是很正常的。
上面所講的就是有關“ 正確的眼部按摩手法是什麼?”知識的介紹,相信通過上述的詳細的介紹,大家對於 正確的眼部按摩手法是什麼的知識也是有一定的瞭解了,正確的眼部按摩手法可以使眼部肌膚減齡,因此,建議廣大的朋友們,在日常的生活中,可以積極的按照上面的方式去按摩眼部,相信都會有不錯的效果。
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