每天早上腹瀉怎麼回事呢?
腹瀉是一種非常常見的消化道疾病,發病的原因有很多,機體受涼,食用了不潔食物,季節性的腹瀉等。最近也有一個朋友反映說每天早上都腹瀉,今天我們就來具體分析下腹瀉的幾種發病原因,希望能夠幫住經常腹瀉的朋友照到病因及時治療,儘早獲得健康。下面我們將從病理方面和季節方面給出一些原因,和飲食的建議,希望有所幫助。
腹瀉是一種常見症狀,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、粘液。
發病機理髮病機理:1.高滲性腹瀉的病因:(1)高滲性藥物,(2)高滲性食物.2.高滲性腹瀉的特點①禁食或停藥後腹瀉停止;②腸腔內滲透壓超過血漿滲透壓;③糞便中含有大量未經消化或吸收的食物或藥物。
建議意見:應該儘量少吃使胃腸脹氣、排氣增多的食物,如牛奶、豆類、減少小麥、土豆和玉米等澱粉樣食物的攝入量,因為這些食物只能被人體吸收小部分,大部分要靠大腸內部的細菌代謝分解,從而使產氣增多。不同的人對上述食物的反應是不同的,這就要靠自己細心觀察自己的排氣量與進食不同食物的關係,從而避免胃腸脹氣。炒菜烹調時可以適當加入姜、蒜、胡椒等調味品,可以使排氣減少?
拉肚子在某中程度上是件好事,特別在季節交換的時候.很容易出現拉肚子的情況.拉肚子會排除身體的一些毒素!不必過度緊張.
若出現頻繁,就說明身體情況出現異常.
通常情況下,像冷,酸,涼,辣,含油量高之類的過度刺激腸胃的食物,會引起拉肚子.此外,吃的食物過多,腸胃分泌液難以消化,也會引起拉肚子.
向這些情況,向你推薦只種方法:
輕微的拉肚子,減少食量,最好空腹幾頓,可以減輕病情:
另外,就是食療了,不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉,效果也不錯!山楂,蘋果也行的. 還有值得一提的就是鹽水! 早晨起床後,早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康. 淡鹽水可以滋潤腸道,排毒! 若是情況還很嚴重,就吃點藥!
當出現了腹瀉的情況,我們首先要判斷自己是否是因為食用不潔的食物引起,還是自己是季節性的腹瀉,根據自己的具體情況對症下藥,藥物治療不是首選,我們還是建議養成良好的飲食習慣,通過改善飲食習慣從而減輕腹瀉的情況,當然較為嚴重的腹瀉還是建議少量服用藥物緩解。
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