怎樣淡化蝴蝶斑效果好
很多人在上了年紀之後就很容易長蝴蝶斑,就是臉上斑斑點點的,這樣看起來面貌很不美觀,所以說很多人都會為這件事情而煩惱,而這樣的蝴蝶斑對於一個女性來說,也是打擊自信心的一個問題,所以說消除蝴蝶斑勢在必行,但是想要消除蝴蝶斑也是不如此容易的一件事情,不過還是有很多消除方法的,不過自己要堅持,下面我們來看看到底該怎樣來淡化蝴蝶斑?
我們要找到適合自己的祛除蝴蝶斑的方法,我們可以從飲食入手來起到祛除蝴蝶斑的作用,那麼祛除蝴蝶斑的飲食方法究竟是如何的呢,一起看下文的介紹。
蝴蝶斑俗稱“黃褐斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發生在面部,以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。蝴蝶斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片,多為對稱性。蝴蝶斑的出現多數與內分泌有關,尤其是和女性的雌激素水平有關,月經不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現蝴蝶斑。蝴蝶斑與膳食也有著密切聯絡。
蝴蝶斑與膳食有著密切聯絡。專家們以為,膳食中長期缺乏谷胱甘肽,可使面板內的酪氨酸產生多巴醌,進而氧化成多巴素,產生玄色素,從而發生色素沉著。因此,公道膳食對預防蝴蝶斑有一定效果。
蝴蝶斑的治療要內外結合,首先要祛除病因,並嚴格防晒。外用藥最有效的為Kligman配方:5% 氫醌、0.1%維
A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜,氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙醯胺等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。不論是美白化妝品還是藥物,使用時間至少要在兩個月以上才能看到效果,需要堅持。另外果酸換膚。和維生素C離子匯入等治療也有比較好的治療效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會有幫助,這些藥物需要長期服用,不能在短期內見效。總之蝴蝶斑的治療比較困難,需要有耐心,慢慢調理。
蝴蝶斑病人要經常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素C為氧化劑,能抑制面板內多巴醌的氧化作用,使面板內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,抑制玄色素的產生。因此,經常吃富含維生素C的食物,可使色素減退,對預防蝴蝶斑大有益處。
檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等,製成浴劑應用能使面板滋潤光滑。枸櫞酸還可防預面板色素沉著,也有助於預防此病。
蝴蝶斑者平時不宜過量食用刺激性食物,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。
怎麼樣,沒有想到吧,就是這些小小的飲食改善就可以給自己治療蝴蝶斑,這樣的方法對於消除蝴蝶斑對身體也不會有什麼不好的危害發生,所以說可以放心的選擇,不過自己在消除蝴蝶斑的時候一定要注意預防紫外線,如果自己一方面在預防,在治療,但是另一方面又不做好防晒措施,那麼前面的努力都是會白費的。
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