虧氣血的症狀有哪些
很多女性朋友們,常常會比較怕冷,經常會手腳冰涼,很多人對這種情況都不是很在意,認為是天氣太冷的原因。可是中醫說,這種症狀是虧氣血,相信有很多人對這種說法不是很清楚,究竟什麼是虧氣血呢?虧氣血的症狀有哪些呢?想要知道答案的朋友們,請仔細的閱讀下文吧!
女人氣血虛虧,輕易出現下面幾種症狀:
氣虛——氣短、心悸、倦怠乏力,動則氣促、食慾不振、舌淡苔白、脈弱。
血虛——頭昏眼花、失眠多夢、面黃色斑、黑眼圈、頭髮乾枯、易脫髮、月經不調。
脾虛——貧血、身體發胖或消瘦、食少腹漲、肢冷乏力、腸胃不好、便幹或便溏。
肺虛——虛喘咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、反覆呼吸道系統感染、易感冒。
腎虛——腰痠背痛、頭顱暈沉、記憶力減退、精神萎靡、尿頻尿急。
這就預示著女人正從健康向衰老和疾病方向轉化,表現為身體各個系統功能紊亂失調。如果不及時治療,乳房小葉增生、子宮肌瘤、婦科各種炎症便會相伴而來,女人要維持自己的健麗,就要採取有效措施進行自我調理和治療。
要知道人的氣血津液源自兩個方面:
一是父母給以的先天稟賦;
二是後天飲食中生化的精微營養物質。
中醫以為:腎為先天之本,脾為後天之本。先天不足我們無法改變,爾後天的氣血精是否充盈則全賴於脾的運化功能。脾將人體接受的五穀營養轉化為氣、血、津、液等各器官所須要的成分送到全身,以營養全身各器官肌膚、組織、毛髮。
故中醫以為:脾主運化,乃氣血生化之源,後天之本。靠脾的健運,機體才能得到充盈的氣血及充沛的營養。健脾益氣,氣血精盈,女人就會出現:“面若桃花、膚如凝脂、齒白脣紅、發如青絲”的健麗狀態。
通過上文的介紹,相信你已經知道虧氣血的症狀有哪些了吧!當出現以上的症狀,就應該治療了,困氣血會讓女性朋友們的健康漸漸的走向亞健康,給身體帶來很大的傷害。如果不及時治療,很多的婦科炎症都會隨之而來,所以,一定要採取有效的措施來進行治療哦!
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